Site Com Várias Gifs De Exercícios, Pra Quem Tiver Dúvida

[FelipeKoga 0]

Olá pessoal, sei que no fórum tem vários tópicos desse tipo, mas acredito que mais um não vá atrapalhar.

Segue o link http://asseiken.com.br/exercicios.php está fora do ar

São várias Gifs mas dá pra entender bem.

Detalhe, se postei no local errado peço a gentileza aos moderadores de readequarem.

Vou por outros q achei aqui:

http://muscul.az.free.fr/pt/index.html (LuizF já tinha falado desse)

http://www.exrx.net/.../Directory.html

http://www.getfit.co...jsp?gender=male ruinzinho de usar, mas depois q pega o jeito vai

Guia de Movimentos da Musculação https://rs6l34.rapid...o.pdf|35941|R~0

Espero que tenha ajudado

Abço

Editado Maio 4, 2011 às 13:04 por FelipeKoga

[DiigowA7X 1]

Extremamente Bom esse Site.Curti d+

Gostei da Parte do IMC e de algumas Gifs.

Valeu,site ja ta favoritado

[Luiz.F 45]

poh bem bacana esse site!

eu tenho um aki muito parecido com ele acho os gif dele melhor.!

http://muscul.az.free.fr/pt/pecs.html

[FelipeKoga 0]

poh bem bacana esse site!

eu tenho um aki muito parecido com ele acho os gif dele melhor.!

http://muscul.az.free.fr/pt/pecs.html

Luiz F. conheço esse site, bacana colocar junto aqui também, fica como referência.

Abraço e bons treinos.

[Dipunker 136]

boa galera, muito obrigado

[GuiM 80]

poh bem bacana esse site!

eu tenho um aki muito parecido com ele acho os gif dele melhor.!

http://muscul.az.free.fr/pt/pecs.html

usava esse site no começo pra pegar as posiçoes tal, bem bacana.

[marcodamo 0]

bom site, parabens

[xpegasusx 0]

Olá pessoal, sei que no fórum tem vários tópicos desse tipo, mas acredito que mais um não vá atrapalhar.

Segue o link http://asseiken.com.br/exercicios.php

São várias Gifs mas dá pra entender bem.

Detalhe, se postei no local errado peço a gentileza aos moderadores de readequarem, se for útil é claro, no local certo.

Grande abraço a todos e obrigado ao pessoal do fórum.

site ta fora do ar ?

[FelipeKoga 0]

Realmente está fora do ar, mas pesquisei e achei outros aqui vão eles:

http://muscul.az.free.fr/pt/index.html (LuizF já tinha falado desse)

http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

http://www.getfit.com/zones/interactiveFitness/shell.jsp?gender=male ruinzinho de usar, mas depois q pega o jeito vai

Guia de Movimentos da Musculação https://rs6l34.rapidshare.com/#!download|6cg|7661304|Guia_dos_Movimentos_de_Muscula__o.pdf|35941|R~0

Espero que tenha ajudado

Abço

[WhitePump 555]

No inicio tb usei, bom site.