Ciclo H-Drol + Halovar + Hemorage

[BrunoEstrella 0]

treino de ombro, trapézio e perna, bom, hj foi um treino normal, malhei direitinho, pump nao deu mt nao, mas fiquei bem vermelhao, e deu pra suar bastante, nada de colateral. Cara, esperava mais desse hemorage, que merda, acho que ele não faz efeito com meia dosagem não, segunda feira to pulando pra 1 dose, e se realmente eu sentir resultado em força, ai é comprovado que meia dose de hemorage nao serve pra nada.

PUMP = Normal

FORÇA = Normal

DISPOSICAO = Normal

COLATERAIS = Nada

FADIGA = Um pouco

VASCULARIZAÇÃO = Não muito

sobre o caroço, nao sinto mais dor, e quase nao da mais pra sentir a bolinha, graças a Deus.

[BrunoEstrella 0]

bom galera, não resisti, tive que tomar 1 scoop de hemorage, e para os que tao acompanhando, realmente meio scoop é dinheiro jogado fora, ja senti diferença com 1 scoop na força, deu mais animo, enfim, to ligadaçoooo, treininho de peito e triceps, 26kg no supino inclinado com halteres, coisa que mes passado fazia com 20, vamo que vamo.

PUMP = Ótimo

FORÇA = Melhorou

DISPOSICAO = Boa

COLATERAIS = Nada

FADIGA = Nada

VASCULARIZAÇÃO = Boa

[alancristian 2]

poha eu pego 26 no inclinado no halter sem tomar nada hahaha

mas ae Brunão vai relatando ai mano to acompanhando

e ai H-Drol ja deu aas caras ta curtindo?

[BrunoEstrella 0]

hauhaeu eu levantava mais final do ano passado, quando ciclei com mdrol, metia 30kg, mas perdi bastante, to vamos evr se até o fim do ciclo chego aos 30, acho dificil, mas vamo lá uiahuiaee. Então, segunda semaninha ta chegando ao fim, tem mais uma de Hdrol ainda pela frente, o resultado ta sendo bom, é o esperado de um pote, musculo maior e mais visivel a definição, meu abdomem ta do caralho tbm, ta tudo indo como eu esperava

[BrunoEstrella 0]

andreoctagon, cara, muiita gente perde kg depois do ciclo de mdrol, eu fui um deles que perdeu 2kgs, pronto. Ah se acha que eu ja nao gastei dinheiro em hipercaloricos? hahaha, faço dieta, suplemento, treino legal, mas enfim, o uso dos ph é por escolha minha, ah e convenhamos que esse proprietario ja deve ter algo em torno de 25 a 30 anos, ou seja, o cara teve 15 anos a mais pra ganhar esses kgs. Se eu continuar me alimentando bem, suplementando bem, em 10 anos eu ultrapasso o tamanho estrutural desse seu amigo ai.

[BrunoEstrella 0]

hemorage fazendo efeitoooo galera, dei uma aumentada nos pesos de costas, ta da hora agora com 1 scoop... ahuahua

PUMP = Bom

FORÇA = Boa

DISPOSICAO = Boa

COLATERAIS = Nada

FADIGA = Nada

VASCULARIZAÇÃO = Boa

bom, segunda semana terminou, sinto que ganhei uns kgs mas nao fui me pesar ainda, vou só no fim do cicloo, abraço

[dfm8thebest 27]

andreoctagon, cara, muiita gente perde kg depois do ciclo de mdrol, eu fui um deles que perdeu 2kgs, pronto. Ah se acha que eu ja nao gastei dinheiro em hipercaloricos? hahaha, faço dieta, suplemento, treino legal, mas enfim, o uso dos ph é por escolha minha, ah e convenhamos que esse proprietario ja deve ter algo em torno de 25 a 30 anos, ou seja, o cara teve 15 anos a mais pra ganhar esses kgs. Se eu continuar me alimentando bem, suplementando bem, em 10 anos eu ultrapasso o tamanho estrutural desse seu amigo ai.

Claro que passa e outra, vc tem 1,88 vai ficar legal com + peso, agora o cara com 1,63 e ja ta com isso tudo de peso, deve ser meio estranho, muito baixo e forte d+ vc com 1,88 e com 100kg vai ficar show é o que eu quro um dia... tao quase la. To no 92kg falta so 8kg... amis queria 100kg com BF baixo entao teria que pegar ai uns 105kg par fazer um cutt mais com calma agente chega la............

Continua firme ai q vc chega...

[BrunoEstrella 0]

então, eu fiquei pensando, 1,63 com 85kgs, que coisa mais feia, tem gente que gosta, mas nossa, não é meu caso. Eu quero mesmo é chegar nos 75kgs estacionar com um bf bom, e ficar mantendo, falta uns 8kgs pra chegar onde eu quero. dfm8the best, eu tenho algo em torno de 1,68, 1,69 de altura... e peso uns 65kgs, agora devo ta pesando mais. pretendia chegar nuns 68, 69 até o fim do ciclo, to me puxando pra caralho, vamos ver! Teoricamente meu peso ta estavel com a altura.

Editado Maio 13, 2011 às 22:21 por BrunoEstrella

[drowning 52]

1.70m e 65kg, só definição?

Abraços

[BrunoEstrella 0]

drowning, bom, sou definido mas tambem não é pra tanto, procura ai, postei alguams fotos de antes... O problema é que sempre fui magro, em 2009 eu tinha 1,65 e pesava 48kgs. em 2010 quando já tava pensando algo em torno de 58kgs, ciclei com o mdrol, sim, eu podia ter deixado pra mais tarde, enfim, nao me arrependo e não tive colaterais. Com o ciclo de mdrol cheguei aos 66.

Editado Maio 13, 2011 às 22:48 por BrunoEstrella