Whey Protein Ou No2, Qual Comprar?

[dadz 0]

Olá, estou com uma grande dúvida se compro o whey (VP2) ou um "pré-treino", de preferencia No2 (talvez o jack3d, SuperCharge ou Shogun ainda estou em duvida), ou então se compro os 2 juntos. Mas, minha dúvida é pelo seguinte fato, acordo 6h da manhã e após 20min estou na academia, neste período sinto um certo sono e o corpo parece meio mole, preciso de uma certa "explosão" para pegar pesado no treino como também quero ter ganho de massa muscular.

Minha dúvida é mais voltada ao custo-beneficio, nessa brincadeira vou gastar pelo menos uns 450 reais, não sei se vale a pena investir nos dois suplementos juntos, ou se só um deles pode me trazer resultados benéficos...

Malho a 8 meses, e atualmente minha suplementação é a seguinte:

Pré-Treino - qualquer alimento leve com baixo IG, e Pós-Treino malto+creatina

[LuizBodyZika 1]

Meo primo toma jack3d e treina igual vc quando acorda ele falou que da uma grande vontade de ir treina falo que começa a pipoca o braço e tem que ir treina não sei se ele esta inventando mas se for assim msm pode ter ajuda no pré treino

e no pós é bom lança um whey protein com malto e com a creatina

flw amigo bons ganhos abraços

[EnoKing 0]

Cara, depende de cada corpo, eu comprei um jack3d pra mim e to ate gostando dele, mas na prox semana ja vou aumentar pra 2 scoops

daew vc ver se tem custo benefício bom.

[sum41_ 18]

se eu fosse vc ia de supercharge pelo menos comigo jack foi pessimo já que vc acorda com sono e precisa de explosao cedo nada melhor que um no2

se eu fosse vc ia de supercharge pelo menos comigo jack foi pessimo já que vc acorda com sono e precisa de explosao cedo nada melhor que um no2

[eduns 12]

Fala aew man, blz?

Entao, já que vc quer usar um pré treino eu iria de ShotGun. Eu não curto muito NO e estimulantes, tenho dores de cabeça,enfim, isso é do meu organismo!!

Sou muito mais como vc falou: se alimenta legal antes de ir, e boa!

E a respeito do pós treino, como o LuizBodyZika disse, colocaria um whey aew junto dextrose e creatina que vc já usa. Pra não ficar muito pesado teu bolso, utiliza whey do fernando, tem um otimo CxB. Eu particularmente acho legal, fica aew a dica...

Abraço e bons treinos

[rodmarinho 26]

Se a sua intenção com o pré-treino é só dar essa acordada, sumir com esse sono é bem simples. Não gaste dinheiro com pré-treino, manda manipular cafeína em alguma farmacia numa dosagem que tu quiser que já vai te acordar =]

E se quiser gastar menos dinheiro ainda, compre um whey do tipo hilmar ou glanbia, que possuem um bom custoXbeneficio. Aqui no forum tem um vendedor, o Fernandows da Growth. O atendimento é bom e tem lá, abraço

[thiagopedrarj 6]

jack 3d + whey optimum ou vp2

[Godofredo 47]

como o amigo ai falou c for só o sono manda uma cafeina que melhora, o Whey não precisa compra um pika das galaxia um da Optmun, ou até mesmo probiotica ja ta bom

[KrioFR 11]

O whey isolado da VP2 é muito bom, e acredito que um whey seja basico para uma boa recuperação muscular e bons ganhos de massa. Eu tb treino cedo e gosto de tomar alguma coisa para acordar, pode ser cafeina manipulada, café, pré-treino, etc. Só precisa ter cuidado pq o corpo se acostuma com essas substancias e elas começam a fazer menos efeito, sem falar na possibilidade de vc ficar "dependente" de um pré-treino para render melhor. CUIDADO COM ISSO. Se o bolso permitir vai de whey + shotgun, senão, vai de whey + cafeina.

Abraço

[dadz 0]

Valeu pela ajuda galera, então vou comprar um whey da optium, já tinha ouvido falar bastante dele, e vcs me convenceram a comprá-lo, e vou testar a cafeina se for uma boa mesmo nem vou comprar o NO