OBig 1 Postado Abril 20, 2011 às 01:58 Postado Abril 20, 2011 às 01:58 Bem gente,eu sempre usei Suplementos basicos como whey,malto,creatina,bcaa... Atualmente tenho 40 cm de braço,peso 78 kg e tenho 1,84 de altura. Estava pensando em tomar o Super CHarge pra da um Up. Na opnião de quem ja tomou vale apena? Grato
Gouki 32 Postado Abril 20, 2011 às 02:05 Postado Abril 20, 2011 às 02:05 se for o xtreme até vale o nacional é um lixo
eduns 12 Postado Abril 20, 2011 às 02:31 Postado Abril 20, 2011 às 02:31 se for o xtreme até vale o nacional é um lixo [2] Está decidido que será com o supercharge? caso nao, pq não pensa no Shotgun... Só estou dando opniao blz!!! Abraço
OBig 1 Postado Abril 20, 2011 às 02:49 Autor Postado Abril 20, 2011 às 02:49 [2] Está decidido que será com o supercharge? caso nao, pq não pensa no Shotgun... Só estou dando opniao blz!!! Abraço E que atualmente to sem saber onde comprar o ShotGun alguem de confiança e tudo.. aqui na minha cidade vende um SuperCharge por 240,nada decidido ainda,continuo pesquisando e tudo. Aceito Sugestões Grato
Gouki 32 Postado Abril 20, 2011 às 03:04 Postado Abril 20, 2011 às 03:04 entao oque vende ai é o nacional é furada total confiança ve os vendedores daqui mas nao ocmpra o nacional que voc vai se arrepender
CHACALLL 158 Postado Abril 20, 2011 às 03:28 Postado Abril 20, 2011 às 03:28 no shotgun 1m.r são superiores amigo
marcodamo 0 Postado Abril 20, 2011 às 13:24 Postado Abril 20, 2011 às 13:24 o shotgun da força, aumento tudo ne? tomando ele tem algum porque tomar whey+dextrose no pos ? e albulmina antes de durmir? ou so ele ja esta bala
Supermoderador krebz 3756 Postado Abril 20, 2011 às 13:33 Supermoderador Postado Abril 20, 2011 às 13:33 (editado) o shotgun da força, aumento tudo ne? tomando ele tem algum porque tomar whey+dextrose no pos ? e albulmina antes de durmir? ou so ele ja esta bala Vc ta confundindo as coisas, pré-treinos NUNCA substituem whey e carbo (por mais que possa ter alguma coisa de proteina e carbo na formula do pré-treino, sempre é bem subdosado), eles apenas servem pra da uma melhorada no desempenho treino (por conta de estimulantes, vasodilatador, etc etc) e apenas isso, continua tomando o resto sem problemas e não esquece a dieta (daonde realmente os ganhos vêm) Editado Abril 20, 2011 às 13:35 por krebz
marcodamo 0 Postado Abril 20, 2011 às 13:44 Postado Abril 20, 2011 às 13:44 Vc ta confundindo as coisas, pré-treinos NUNCA substituem whey e carbo (por mais que possa ter alguma coisa de proteina e carbo na formula do pré-treino, sempre é bem subdosado), eles apenas servem pra da uma melhorada no desempenho treino (por conta de estimulantes, vasodilatador, etc etc) e apenas isso, continua tomando o resto sem problemas e não esquece a dieta (daonde realmente os ganhos vêm) entao um Shotgun pre. e whey+dex e albulmina pos seria ideal neh ? Amino? bcaa ? seria demais?
le0z1n182 16 Postado Abril 20, 2011 às 13:57 Postado Abril 20, 2011 às 13:57 Cara,tomo o Shotgun no pré e Whey+Dextrose no pós líquido,pra mim tá ótimo.
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