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LeozFort negativo teria q ser um relaxante muscular, e outra essas dores são normais, desaparecem em 48 ou 72 horas, pode comprartb uma glutamina para ajudar na recuperação.Não é bom ficar tomando remedios a torta e a direito. Por exemplo eu... se tomar diclofenaco me da uma puta alergia com risco até de morte por edema de glote.....

Postado

Cara cuidado para nao forçar demais. É totalmente normal o aumento de força, mas existe um problema. O músculo aguenta, mas seus tendões e ligamentos nem sempre estão preparados para aguentar o aumento repentino de carga. Tome bastante água, se alimente MUITO bem, e eu até pensaria em algum suplemento específico para isso. Lógico que não é obrigatório, mas é melhor prevenir do que remediar.

Postado (editado)

Eae brothers valeu pelas dicas, hoje não estou sentindo nenhuma dor muscular o feriado servil para descanço muscular,estou muito ansioso para o treino de amanha, costa x bicipes.

Estou com uma duvida, sobre o PCT (terapia de pós ciclo)me indicaram "Inhibit-E" como o nome ja diz pós ciclo, mais houvi uma galera dizendo que seria bom tomar junto com o Drol. Qual o correto?

Efeitos que estou sentindo por conta do Drol, pois antes eu não sentia como azia diaria e falta de ar. Alguem que ja tomou drol teve esses sintomas?

Galera ja comprei o Whey Protein SIM 24g de proteina.

Esse feriado que não termina, Amanha tem treino pesadão vou botar pra gera!

Editado por AnalistaTI
Postado

Cara o nome é TPC (terapia pós ciclo)

Nunca ciclei com m-drol mas tenho pesquisado quase um mes e vendo ciclos

nunca vi um colateral assim, lembre-se que um treino bom nao precisa ser tão complexo

o que voce faz no resto do dia que conta mais para a hipertrofia... descanço, boa alimentação

Bons ganhos.

Cara o nome é TPC (terapia pós ciclo)

Nunca ciclei com m-drol mas tenho pesquisado quase um mes e vendo ciclos

nunca vi um colateral assim, lembre-se que um treino bom nao precisa ser tão complexo

o que voce faz no resto do dia que conta mais para a hipertrofia... descanço, boa alimentação

Bons ganhos.

Postado

vc manda malto junto com whey tmb né?

qnto as dores, melhor nao misturar com anti-inflamatorio. se for, melhor tópico mesmo.

nao esquece de no final, ver qtas arrobas vc ganhou.. hahaha

Postado

5º Dia de Treino com efeito do M Drol

Eae brothers muito obrigado pelas dicas estou analisando cada comentario e fazendo a implantação nos meus treinos.

Ontem anoite depois de 3 dias sem treino voltei com com gás total botando pra gerar na academia, mudei o ciclo para 2 capsula pense que o treino foi pancada no peitoral "modo de falar".

Costa x biceps o treino foi muito intenso, resistencia total alta recuperação, ainda não me pesei mais creio que ja sinto algumas diferenças no meu corpo "volume + divisão" sinto que os músculos estão maiores e bem mais definidos.

Na sexta feira vou tirar as medidas + peso espero postar os ganhos. No pós treino estou usando 4 colheres de whey para 2 de malto + 1 banana estou cortando gorduras, fritura e açúcar mundando quase por total minha alimentação para ganhos.

Postado

Ninguém acompanhando mas beleza, vou postando por aqui.

O treino de ontem anoite foi ralação total, peito x triceps. Galera coloquei 100kilos no supino reto sem ajuda, no que estou me surpreendendo é na recuperação, caraca é fantastica, não sinto fadiga muscular, a recuperação é total.

Hoje tem treino de perna "lixo" mais vamos que vamos. Anoite tem mais postagem.

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