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Há quem tenha uma diferença de 2cm ou antebraço maior que biceps, isso é a genetica da pessoa.

Mais realmente, esse relatado ta parecendo fake pelas medidas subir como se o cara tivesse mandando uma

trembolona + deposteron + hemogenim.

ahuuhauhaahu

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Postado

Há quem tenha uma diferença de 2cm ou antebraço maior que biceps, isso é a genetica da pessoa.

Mais realmente, esse relatado ta parecendo fake pelas medidas subir como se o cara tivesse mandando uma

trembolona + deposteron + hemogenim.

ahuuhauhaahu

Nunca vi em toda minha vida....

Seria simplesmente RIDÍCULO..

Mas enfim, abraços..

Postado

Nunca vi em toda minha vida....

Seria simplesmente RIDÍCULO..

Mas enfim, abraços..

é ridiculo mesmo, tem um mano na minha academia que + ou - assim.

Acho que ele entrou com uns 36 de antebraço, e uns 34 de braço!

Agora ta com uns 38 de braço, e uns 36 de antebraço!

AUHHAUHAUAH Mais antes era mó estranho, e ainda continua um pouco.

abçs

Postado

Eae galera.

Gostaria me retratar! Queria pedir desculpas a todos pelo post anterior me enganei nas medidas. Queria agradeçe a todos pelas dicas. Sobre postar foto, é complicado mandar, pq não tirei fotos antes de começar o treino.

Sobre o que comentei sobre os efeitos. ex: deixei de ser um maníaco sexual para me tornar um homem normal, pouco espermatozoide rsrs

Com o TCP que estou fazendo tomando Z-Force Tribulus + ZMA - Dymatize Nutrition. Volto ao tudo ao normal. Segue abaixo

Notas: Força:

Força: 8/10 supino reto: 100 kilos

Recuperação: 8/10 rosca direta: 30 kilos

Resistência: 8/10 pullover: 60 kilos

Definição: 9/10 legpress: 110 kilos

Volume: 8/10

Colaterais: 8/10

Custo benefício: 8/10

_______________________________________________________

Medidas antes e Depois.

Peso:......... 82kg - 88kg

Antebraço:.... 28cm - 31cm

Braço:........ 38cm - 43cm

Ombro:........ 108cm - 111cm

Tórax:........ 96cm - 102cm

Abdômen:...... 80cm - 86cm

Coxa:......... 48cm - 51cm

Panturrilha:.. 34cm - 37cm

Postado

Bem mais coerente agora.

Posta uma foto atual pelo menos pra gente ter ideia de como ficou

O que achou dos ganhos?

Brother, realmente gostei dos ganhos daqui a 90 dias vou fazer o 2º ciclo, o que achei meio assim foi do efeito colateral que sitei.

Vou vê se tiro as fotos hoje e posto.

valeu

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