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Off-Topic

Pts Phelps Training Systems

Por Gibbon
Abril 19, 2011 às 15:36 em Off-Topic

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/46078-pts-phelps-training-systems/

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Experiente

Gibbon

Postado Abril 19, 2011 às 15:36

Postado Abril 19, 2011 às 15:36

Misturou functional workout com básicos e uma espécie de competitividade no treino. Curti pra caralho.

Coach

lp13

Postado Abril 19, 2011 às 16:30

Postado Abril 19, 2011 às 16:30

Muito foda, parece com um que chama DeFranco alguma coisa, aquele de enrolar a corda com o peso é cabuloso!

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