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Depois de um tempo acostuma. Primeira vez q misturei bcaa na água e bebi quase vomitei. Depois joguei na boca e foi mais de 1 litro de água pra tirar o gosto ruim. Agora com 100ml mando 10g de bcaa tranquilo. Joga o bcaa, manda água, dá umas bocejadas, e pronto!

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Gusmão, onde tu comprou teu BCAA? ele tem glutamina junto, né? é igual o BCAA Stack da univesal, já tomou BCAA Stack?

Teve resultados? vc toma 5g pré e 5g pós? como vc faz?

Valeeu!

Comprei no euerva. :P

Sim tem glutamina sim, mas é pouco, e não, nunca tomei o stack não.

Resultados foi boa recuperação, acho q aliado a bom treino e dieta ajuda mto, antes usava 10g antes e 10g intra e 5g pós, hj apenas 10g pós.

Abraço

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ahuahauahuahuauahauha

bem lembrado gusmao, NAO tome jogue tudo direto senao vc acaba engasgando :lol:

se for mandar antes do aej, faz assim, de vespera vc ja prepara e deixa em uma daquelas garrafinha plasticas, dai quando vc acorda ja vai ter dissolvido e eh so manda pra dentro

ou senao joga na garrafinha plastica logo ao acordar e va trocar de roupa e etc, e dai vc toma durante o aej ...

na pior das hipoteses, aqueca a agua no microondas e jogue a leucina q dissollve muito mais facil

Postado

qlqer bcaa nao dissolve bem em agua, manda direto na boca que nao tem problema nenhum

o que eu tomei era de limão da MRM e era gostoso até

nem acho gostoso é um limão ruim pra carai e olha que chupo limão puro e gosto.

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