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Visitante Justfbe
Postado

Não faz pergunta cretina!

Whey contém um valor alto em relação ao bcaa!

Mas vai de cada um tomar mais um complexo de bcaa, eu particulamento gosto de mandar amino!

Postado

depende bastante!!!!

Alguns WHEYS tem bastante concentração de BCAA's na sua composição!!!!!

Mais vai de cada um, se vc axar q eh melhor vc compllementar tbeim o whey com BCAA's manda bola!!!!!

abras e bons treinos!!!

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