No + Creatina

[Emer91 1]

Estou em duvida se deveria tomar creatina junto com algum NO(NO Shotgun sendo mais especifico)ou se deveria tomar primeiro a creatina depois tomar o NO.

Se for para tomar a creatina primeiro,quanto tempo devo tomar?

Me ajudem por favor!

Obrigado!

[mixeR 7]

Toma o N.O Primeiro, e Espera 2 ou 3 Meses para tomar a Creatina

Editado Abril 15, 2011 às 14:55 por mixeR

[eeeita 0]

Pode tomar sim!

[gustavoinoff 15]

Tome o shot gun no pre e a creatina no pos, simples assim (;

[mixeR 7]

Estou em duvida se deveria tomar creatina junto com algum NO(NO Shotgun sendo mais especifico)ou se deveria tomar primeiro a creatina depois tomar o NO.

Se for para tomar a creatina primeiro,quanto tempo devo tomar?

Me ajudem por favor!

Obrigado!

A quanto tempo você treina ?!

[Emer91 1]

A quanto tempo você treina ?!

Treino a 2 anos 3 meses.

[mixeR 7]

Eu ainda ficaria com o N.O primeiro e depois de 2 a 3 meses a Creatina, mais se preferir, mete a Creatina no Pós, e o N.O no PRÉ abraçs

Editado Abril 15, 2011 às 15:07 por mixeR

[Emer91 1]

Bom ja tive uma experiencia com o Jack3D e comprei outro mais uma creatina aq msm no forum so que estou querendo vender o jack para experimentar o Shotgun,e ainda vai ser minha primeira Creatina.

VLW abraços!

[card 0]

Cara, se vc quiser pode mandar no pós treino, mais se não quiser manda so o NO msm!

Pré Treino - NO SHOTGUN

Pós Treino - Creatina

[fernandows 688]

Pré-treino: No

Pós-Treino: Creatina