Albumina + Iogurte + Fibra De Maracuja + Ração Humana

[Mr. F 0]

E ai galera, blza ?

Ao acordar e antes de durmir eu tô tomando Albumina + iogurte + fibra de maracuja + ração humana, oq vocês acham ? boa mistura ? ou precisa mudar algo ?

Mt obrigado, abrass'

[Gusmão420 230]

Parece ser gostoso.

[Mr. F 0]

e é, maas qria saber se tá tudfo ok, ou se precisa de mudanças ?

Editado Abril 15, 2011 às 00:04 por Mr. F

[Gusmão420 230]

Sem saber a quantidade de cada coisa não tem como avaliar nd concorda?

[Janinha 17]

Eu acho que o maracujá da um up pra dormir....

[Mr. F 0]

Sem saber a quantidade de cada coisa não tem como avaliar nd concorda?

Concordo sim, rsrs, foi maal, tomo 1 colher e meia(sopa) de albumina, 1 de ração humana, 1 uma colher(sobremesa) de fibra de maracuja, tudo com 100 ml de iogurte, e ai, oq acha ?

e JANINHA, quanto a fibra dar sono, eu realmente naum vi nada de diferente

Editado Abril 16, 2011 às 22:40 por Mr. F

[Gusmão420 230]

Post os valores nutricionais, de cabeça não sei todos.

Abraços

[Janinha 17]

Qual seria a função dessa fibra então?

Evacuar?

ops fui ao google e obtve resposta interessante

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Não consigo ver mais.

Segue site pra quem quizer vasculhar melhor: http://www.dignow.org/post/farinha-de-maracuj%c3%a1-fa%c3%a7a-voc%c3%aa-mesmo-88926-58866.html