Refrigerantes Zero

[quenca333 140]

Durmam com esse barulho...

Nutricionista lista os 10 piores alimentos para o corpo humano

1º Refrigerante Diet

2º Refrigerante

3º Donuts

4º Cachorro-quente

5º Bacon

6º Salgadinhos de batata

7º Batata frita

8º Pizza

9º Salgadinhos de milho

10º Sorvete

fonte: link para matéria

correção: Nutricionista com paranóia de ingredientes artificiais e medo exagerado de câncer faz lista com 10 coisas que a causam um ataque de pânico

[pauloitalo77 3]

correção: Nutricionista com paranóia de ingredientes artificiais e medo exagerado de câncer faz lista com 10 coisas que a causam um ataque de pânico

hehehe! tb achei meio radical, mas tá valendo.

[IgorR 9]

Ahh mermão. Eu tomo masi de 2l de coca ( zero ) por dia e num to nem aí, minha dieta é praticamente sem sódio nas demais refeições. E num paro tao cedo hahahah

[IntenseTrainBoy 13]

Com certeza, mas a coca zero é o pior refri q tem, nos EUA ele é até proibido!

Atualmente moro nos EUA e tomo Coca Zero direto em diversos tipos de restaurantes/ supermercados...

[Chonchu 0]

Sorvete faz mal assim pra saúde que entra em lista com refri e batata frita!?!? O.o

A falo...nutricionista viajou ai ein...tem gordura em sorvete, mas bem diferente das encontradas nessas outras coisas ai...

Bem...eu também sempre quiz saber se era real mesmo ou não, mas no fim sempre vale a máxima "O que faz mal é o excesso"

A diferença entre o remédio e o veneno é a quantidade...

[jaomarach 9]

Coca Cola Zero em Portugal, vendem só o recipiente... eles podem ficar tranquilos com cancer

[ligabo 263]

Bem...eu também sempre quiz saber se era real mesmo ou não, mas no fim sempre vale a máxima "O que faz mal é o excesso"

A diferença entre o remédio e o veneno é a quantidade...

Falou pouco, mas falou bonito.

[Mone 13]

Ah tá e você esteve nos EUA e comprovou pessoalmente isso, sei

Suco é bom, tem calorias, e tem nutrientes também ao invés de ser água com tinta (e sim, tomo essa água com tinta todo dia e adoro )

Nao eh proibido nao. Minha chefe toma todo dia. Vende la na maquininha de refri

Durmam com esse barulho...

Nutricionista lista os 10 piores alimentos para o corpo humano

1º Refrigerante Diet Ruim

2º Refrigerante Ruim

3º Donuts Gostoso

4º Cachorro-quente Dilicia

5º Bacon OMG! Ovo com bacon! Drooools

6º Salgadinhos de batata BAum!

7º Batata frita +/-

8º Pizza Baum demais da conta!!!

9º Salgadinhos de milho ehhhh....

10º Sorvete Baum tmb!

fonte: link para matéria

[Dan Hibiki 75]

Neste tópico ninguém sequer lembrou da Coca-Cola light Plus, para quem acredita dogmaticamente ser todo refrigerante vazio de valores nutricionais, esta variação é no mínimo inquietante a tentar rever alguns conceitos.

[Kyssih 6]

Em 14/04/2011 em 14:39, xKid disse:

Tomo quase todo dia coca zero no almoco, pra ajudar a descer o frango grelhado e seco do restaurante e foi nessa que perdi 26kg... axo q nao atrapalha não...

 

Mas é o que o amigo falou, tem que prestar atencao no sódio..

Um alerta para aqueles que consomem os tais refrigerantes: eles não ajudam na perda de peso. Aliás, pesquisas já mostraram até aumento da circunferência abdominal em pessoas que consomem refrigerante zero. Isso ocorre, principalmente, porque quando ingerimos esses tipos de bebidas e alimentos nos sentimos mais “à vontade” para consumir mais alimentos, inclusive aqueles calóricos. Então, o tiro sai pela culatra.

De acordo com nutrólogos, o correto é não consumir nenhum tipo de refrigerante. Apesar deles serem menos calóricos possuem substâncias como adoçantes, corantes, xarope, acidulantes, conservantes e sódio, todas extremamente prejudiciais à saúde. Além disso, não adianta muito comer uma porção grande de batata frita acompanhada de um refrigerante zero. O correto é fazer uma reeducação alimentar. Veja outros malefícios:

• aumentam as chances obesidade;
• desgasta o esmalte dos dentes;
• aumenta a retenção hídrica;
• prejudica o funcionamento dos rins;
• compromete o sistema gástrico e intestinal;

• A resposta para isso é a seguinte: não consuma. Nenhuma das versões é benéfica e o melhor é optar por um suco ou água. O nível de acidez do refrigerante, seja ele normal ou zero, é muito alto e para neutralizar os seus efeitos no pH sanguíneo são necessários 30 copos de água.

  Existem boas opções para substituir os refrigerantes como os chás gelados, águas aromatizadas com ervas, água de coco e os sucos de frutas naturais (tmb nao acho uma boa). Você também pode fazer uma mistura para enganar o cérebro: água com gás, limão e gelo. É uma composição saudável e consegue camuflar a vontade de tomar outra coisa.

  http://malharbem.com.br/descubra-refrigerante-zero/
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