Famosas E Musculosas

[Visitante usuario_excluido22]

Porra, dones, depois que fecharam o só gatas, tu só vive nesse tópico agora, heim brother... aushaushuasasaus

Isso é uma blasfêmia. usiahiashuashasuihasuishaasi

[Luiz Z 0]

Não é famosa por aqui ( vale só o mainstream ?), mas é conhecida no MMA , sobretudo no Japão, Rin Nakai, é meio "rolicinha" , parruda, não creio se o povo aqui vai gostar, mas eu acho interessante sim. O que acham ?

http://www.mulheresfortes.com.br/rin-nakai-mma/

Eu estou no trabalho agora, depois eu subo umas fotos pra ficar melhor no forum.

[Visitante usuario_deletado17]

Não é famosa por aqui ( vale só o mainstream ?), mas é conhecida no MMA , sobretudo no Japão, Rin Nakai, é meio "rolicinha" , parruda, não creio se o povo aqui vai gostar, mas eu acho interessante sim. O que acham ?

http://www.mulheresf.../rin-nakai-mma/

Eu estou no trabalho agora, depois eu subo umas fotos pra ficar melhor no forum.

Aparenta ser bem forte...

Chega é engraçado ela com carinha de princesinha (igual 90% das asiaticas) e um shape desse

[Luiz Z 0]

Pra

Aparenta ser bem forte...

Chega é engraçado ela com carinha de princesinha (igual 90% das asiaticas) e um shape desse

Parece ser uma gordinha que malhou e treinou muito, eu curto esse "forte natural" também, de atleta, não esculpido mas preparado para o esporte. Natural que eu digo é que apesar de ser massuda ela tem gordurinhas, não é rasgadona como a Cris Cyborg, e o que eu acho que tende a ser o natural que uma mulher alcançaria sem tomar EA , termogênicos etc ...ela vai ter um bf maior, não sei se estou sendo inocente , mas eu acho que pela proporção entre gordura e músculo é compatível com musculção sem EA. Não to dizendo que ela nunca tomou...

E olha a abertura de pernas...

Eu pegava ...rs

Editado Fevereiro 16, 2012 às 23:10 por Luiz Z

[Visitante usuario_deletado17]

Tbm posso estar sendo inocente... Mas acho q uma mulher "poderia" alcançar um shape assim sem nenhuma droga...

PS: CARACA MANO! Essa última foto aí é um mortal extendido de costas O.o (olha a altura)

Ps2: Gostei do shape dela... É interessante

[PowerFury 28]

Que bizarra essa aryane...

Inferior 3 vezes maior q o superior...

Sério mesmo.... Como os homens de hoje gostam disso?

Aryane é uma delícia.Uma picanha com uma gordurinha sempre é mais gostosa...

[Luiz Z 0]

Po, nas fotos que o Dones postou eu não vi nada de "músculos" que valessem a pena comentários...não achei que ela se enquadra como "musculosa", não mesmo.

[RyanMM 5]

pra ser musculosa não quer dizer que precisa ser rasgada, é soh olhar o volume, as levantadoras olimpicas, se aquelas não forem fortes, não sei quem é.

[Thommy 7]

Não é muito sarada, mas viajei nessa ex panicat

Achei o treino dela pros superiores, relatado pelo seu personal, pesadinhos demais para sua estrutura. Aguenta bem mais peso que aparenta:

Rosca direta com 4 séries de 15 reps com 10 kg

Rosca alternada com 3 séries de 15 reps com 10 kg

Pulley com 45kg (15 reps)

Remada baixa com 4 séries de 15 reps com 60 kg

http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/album/1201_valeria_machado_album.jhtm#fotoNav=1

Claro que pra homem isso não impressiona, mas sendo mulher com essa aparencia acho dificil esses pesos serem verídicos, ainda mais remada baixa com 60 kg rs.

Editado Fevereiro 17, 2012 às 01:02 por Thommy

[Andre45 16]

Powerfury e dones são terríveis.

60 kg é o que eu boto na remada baixa, fiquei mad agora.

Todos os japas que eu conheço tem a panturrilha top , genética de pantu dos japas é tensa.