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Esses suplementos linolen ou cl que a função e queima de gordura localizada (no meu caso no abdomem, na lateral do abdomen obliquo) funciona mesmo ou é besteira comprar(pq eles são caros) é usar?

  • Supermoderador
Postado

Esses suplementos linolen ou cl que a função e queima de gordura localizada (no meu caso no abdomem, na lateral do abdomen obliquo) funciona mesmo ou é besteira comprar(pq eles são caros) é usar?

para perder gordura localizada, só com lipo

CLA existe um ou outro estudo que mostra que pode ajudar (um pouco) a perder a gordura visceral. Mas essa é a primeira gordura que você perde com a dieta... ou seja, CLA é basicamente inútil (a não ser que você seja um rato)

gaste (ou guarde) seu dinheiro com coisas realmente úteis

  • Supermoderador
Postado

Sõ com cirurgia mesmo pra tirar gordura localizada mesmo, com dieta e suplementos vc vai perder gordura em geral pelo corpo

Postado

Esses suplementos linolen ou cl que a função e queima de gordura localizada (no meu caso no abdomem, na lateral do abdomen obliquo) funciona mesmo ou é besteira comprar(pq eles são caros) é usar?

Dieta + Treino + Dedicação + Descanso irá lhe trazer os resultados desejados.

Postado (editado)

Complementado: A gordura será "gasta" de uma forma geral e não em apenas um local específico.

OBS: Ter uma boa postura também ajuda.

Editado por fernandows

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