Relato Do Uso De Creatina

[erico.albino 1]

Postando o treino de ontem ...

Mais uma vez foi tranquilo, resistencia show ... as pernas tb tão show ...

Sem muitas novidades! Estou adorando o resultado da glicerina com creatina ... É isso! bjs

é isso ae nanny.

acompanhando!!!

[LAONDA 4]

Pow Erico, eu tinha pesado na balança da minha Vó lembra, e tinha ficado desanimada, mas ela tava errada ... ai eu postei semana passada q tinha me pesado de novo, e ganhado quase 4 ... é to indo bem!!!

As medidas ainda estão as mesmas ( 59 perna e 97 gluteo) ... não saio mais disso!!! Eu quero chegar aos 62 de perna e 101 de gluteo ... mas ta fogo!!!

To tomando sim! Cara tá durando sim ... o meu fica ate o proximo treino nao ... não me pergunte pq, pq li gente dizendo a vai embora rapidinho, mas o meu ta ficando ...minhas pernas ate brilham ahahahah mnhas veias aparecem legal ...to gostando!!

Pow Nanny...

97 gluteo!!!

ker xegar em 101!!

ta D++++ hein!!!!

dve tar uma BELEZA!!!

rsrsrsrsrsrsrsrssr

ja q o Whey acabou ja pegou outro pote ou ja esta avaliando alguma novidade????

abras!!!

[Lenda 0]

cara eu to tomando a creatina a 3 semanas e ta na metade ainda, acho que to pondo pouco no copo, nao é uma colherzinha daquelas pequenas de chá cheia ?

[Nanny 48]

Pow Nanny...

97 gluteo!!!

ker xegar em 101!!

ta D++++ hein!!!!

dve tar uma BELEZA!!!

rsrsrsrsrsrsrsrssr

ja q o Whey acabou ja pegou outro pote ou ja esta avaliando alguma novidade????

abras!!!

ahahahahahaah quero! Tipo, 97 é bom, da pra receber elogios ahahahahahah mas quero aumentar um pouco mais ... se eu conseguir chegar pelo menos a 99 vou ficar feliz...

Não, eu peguei outro pote, pq eu ja tava usando antes da Crea né ...

Pq, o q me indicaria????

[rogerio fernandes 0]

ahahahahahaah quero! Tipo, 97 é bom, da pra receber elogios ahahahahahah mas quero aumentar um pouco mais ... se eu conseguir chegar pelo menos a 99 vou ficar feliz...

Não, eu peguei outro pote, pq eu ja tava usando antes da Crea né ...

Pq, o q me indicaria????

parabens nanny vc vai chegar la

parabens

otimo fico muito feliz

[erico.albino 1]

nanny, peguei o da perfect com o daniel, da loja madrugão. ta na promoção. 86 reais.

[LAONDA 4]

ahahahahahaah quero! Tipo, 97 é bom, da pra receber elogios ahahahahahah mas quero aumentar um pouco mais ... se eu conseguir chegar pelo menos a 99 vou ficar feliz...

Não, eu peguei outro pote, pq eu ja tava usando antes da Crea né ...

Pq, o q me indicaria????

Bom depende de coomo vc ta de $$$$$!!!!

Aii vai de vc????

Se tiver boa de grana indicaria um whey Isolado ou um Optimum!!!!

abras!!!

[Nanny 48]

Voltei!

Desculpem-me por ter ficado alguns dias sem postar, mas faltou tempo!!

Gente ta td indo as mil maravilhas ... o nogocio aqui ta ficando bom ahahahahaah so vendo ahhahah

É isso!!

bjs a todos...

[Nanny 48]

Postando mais um dia de treino...

Nem tenho mais novidades ... o treino de ontem foi bom, só nao foi melhor por causa do calor, e o ar da academia estava em manutenção ... mas se nao fosse isso teria sido 100%

Vou tirar as fotos hj e colocar aqui!

bjs

[LAONDA 4]

Blz intaum nanny!!!

tamos aguardando as fotus pra avaliar!!!