Incerteza Na Rotina Passada Pelo Instrutor

[RVB7.trainer 0]

.. aff Editado Abril 15, 2011 às 13:04 por RVB7.trainer

[RVB7.trainer 0]

tem uns que gostam de usar termos técnicos demais rsrsrs chega da agonia desses caras que querem falar dificil sempre e na boa , isso naõ é ter conheçimento , e ter teoria só ,

Primeiro, ter teoria é ter conhecimento.

Segundo, não estou aqui para discutir ou criticar conhecimentos (quem sou eu para fazer isso), mas acho que todos devem respeitar as opiniões dos outros.

"Talvez você queira me ensinar a ter mais conhecimentos".

Desculpe meu caro.

Não sabia que tinha leigos aqui, e muito menos que não entendem termos técnicos.

Mais uma coisa, é preciso ter prática, mas a teoria é tão importante quanto.

Estude mais, talvez sua agonia acabe.

[RVB7.trainer 0]

Ahh, o RVB7 alguma coisa soltou mais uma perola. Vamos lá:

A frase de minha assinatura é uma frase clássica do Arnold, logo, o bobão é ele.

Meu diário demonstra mt de minha pessoa, ao contrário de alguns q falam, falam, e não demonstram nada.

Catabolizar musculos? Seus especialistas devem ser os msm diplomados em EF q povoam as academias como instrutores. Não sabem nada a respeito do fisiculturismo. Já ouviu falar em bcaa em pó? glutamina? Então, se já, meus pesames...é mais um de muitos neste país...

Só me dá raiva pessoas q tem condições de estudar neste pais, e não contribuem em nada! Infelizmente a realidade é dura...

E por ultimo, fez flood novamente. Reportado novamente! Não tem respeito, fica em casa deitado na cama.

O que é bom Para você, não necessariamente será bom para outro. Se você diz que conhece mesmo então saberia que é tudo questão de morfologia. Sabe o que é isso? Já ouviu falar disso alguma vez na sua grande experiência e sabedoria?

Seja humilde.

Desculpa, eu não sabia que tinha doutores aqui, Já ganhou algum campeonato??? você é formado, especialista em alguma coisa??? por que se for, que merd...de de formação foi esta hein?!

Meu caro, não fique com raiva e não viva na sombra dos outros.

Siga seu próprio conselho e se atualize, estude.

[FelipeKoga 0]

Unico aviso

A briga está encerrada aqui

Todo mundo tem direito de opinar, desde que não ofenda ngm

Se alguem se sentiu ofendido, não retruque... REPORTE

Valeu Pengo.

Quencas valeu pela dica vou focar na diminuição de BF.

Ao pessoal do fórum obrigado pelas dicas.

Bons treinos à todos

[RVB7.trainer 0]

Desculpe todos, mas quis mostrar o meu ponto de vista sem ofender ninguém.

Para finalizar o assunto de quais fontes de energia são usados primeiramente:

O glicogênio e os ácidos graxos são duas principais fontes de combustível utlizadas no sistema metabólico aeróbio. Ocasionalmente a proteína pode ser também usada como fonte de combustível metabólico, mas ocorre quando o corpo está fisiologicamente desgastado por excessos, por dietas ou por níveis extremamente baixos de gordura e glicogênio.

Nas pessoas bem alimentadas, os aminoácidos não são necessários à produção de energia. Os carboidratos e as gorduras são um combustível muito melhor. Nos casos de desnutrição grave, em que estão esgotadas as reservas de gorduras e de glicogênio (carboidratos de reserva), os aminoácidos agem como fonte de energia, em prejuízo da manutenção , regenergação e crescimento dos tecidos (JORNAL O GLOBO, 1996) .

É isso

[lourensini 238]

Nõ se preocupe com treino AB.

Na academia aonde eu treino/trabalho isso é feito por 3 meses para todo mundo, e foi no terceiro mes que eu tive meus melhores ganhos.

[FelipeKoga 0]

Nõ se preocupe com treino AB.

Na academia aonde eu treino/trabalho isso é feito por 3 meses para todo mundo, e foi no terceiro mes que eu tive meus melhores ganhos.

Valeu lourensini

Abço e bons treinos.

[ligabo 263]

O que é bom Para você, não necessariamente será bom para outro. Se você diz que conhece mesmo então saberia que é tudo questão de morfologia. Sabe o que é isso? Já ouviu falar disso alguma vez na sua grande experiência e sabedoria?

Seja humilde.

Desculpa, eu não sabia que tinha doutores aqui, Já ganhou algum campeonato??? você é formado, especialista em alguma coisa??? por que se for, que merd...de de formação foi esta hein?!

Meu caro, não fique com raiva e não viva na sombra dos outros.

Siga seu próprio conselho e se atualize, estude.

Não irei retrucar. O sábio aprende com a experiencia dos outros, o ignorante acha sempre que é experiente...

Enfim, não darei resposta, e nem perderei tempo com qq um.

Reportado(pela terceira vez), por ofensa, e por flood novamente(3 seguidos é demais!).

[RVB7.trainer 0]

Não irei retrucar. O sábio aprende com a experiencia dos outros, o ignorante acha sempre que é experiente...

Enfim, não darei resposta, e nem perderei tempo com qq um.

Reportado(pela terceira vez), por ofensa, e por flood novamente(3 seguidos é demais!).

Eu acho que você não leu o Último Aviso, tem gente que desrespeita Avisos aqui , Hein Pengo...me ajuda heinnn....

É isso ae mano... você está retrucando novamente, mas fazer o que né...

Não vou reportar suas ofensas, como não fiz das outras vezes, por que não vale a pena. É perda de tempo...

Serei mais sábio. E vou fazer o seguinte a partir de agora.

Ficar Calado, sabe por que?...

Leia, Aprenda...

Da árvore do silêncio pende seu fruto, a paz. - Arthur Schopenhauer

Aprendi o silêncio com os faladores, a tolerância com os intolerantes, a bondade com os maldosos; e, por estranho que pareça, sou grato a esses professores. - Khalil Gibran