- Suplementação, Quanto Gastarei?

[Renan_Marcolano 0]

Bom meu nome é Renan tenho 16 anos começei a malhar a 4 meses, tenho ótimos resultados com apenas um ciclo de suplemento "Creatina" a cada 2 meses eu mudo meu treino, eu como muito eu malho pesado...Mas ultimamente tenho estado muito desanimado...E estava querendo saber sé é possivel crescer sem uma Suplementação, meu sonho é um dia me tornar um fisiculturista, aoncotrario de muitas pessoas na minha idade gostam de curtir eu quero comprometer minha juventude, pra que eu possa ser um fisiculturista, embora eu seja muito novo não tenho acesso a academias de alto nivel, sei que o fórum é feito para compartilhar experiencias e tal, mas eu queria por uma possibilidade eu saber alguma linha de suplementação que encaixe no meu orçamento 100,00 por eu ser Menor faço menor aprendiz numa empresa de eletrodomesticos da minha cidade e não tenho uma condição financeira muito boa.Bom é isso quero saber se é possivel meu crescimento com 100,00 e eu como muito mesmo se me puderem passar uma dieta estarei de braços a abertos a abraça-la e a adotala.

Altura: 1,74

Peso:67.4 kilos

MSN:[email protected]

Rendimento após 4 meses de academia!

[Carroça 2]

Bicho, com R$ 100,00 o que vc pode fazer é investir em alimentação, comprando alimentos de qualidade

ou juntar essa grana pra comprar suples mais pra frente.

Com R$ 100,00 dá pra comprar 1 kg de whey, de malto, de albumina, por mês.

vlw!

[Fulg0r3 0]

Com esses R$ 100 garante teu Whey + Dextrose que é o básico.

[Renan_Marcolano 0]

Sim obriado, mais a questão da dieta tem como me ensinar elaborar uma eu agradeçeria muito porque eu preciso de uma dieta...

E qual Whey é filé? "NOME"

[rodts 169]

1. Criação De Tópicos

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Segunda Reincidência: Banimento