Pessoal, to querendo saber se tem algum exercicio ou ate algum livro mesmo que tenha essa parte de corrigir o jeito de caminhar.. Eu caminho com as pernas abertas huahuauh, é tenso.. parece que to montado num cavalo, isso piorou quando aumentou o quadriceps , é foda.. pior que me falaram que tava estranho, mas eu ja tinha percebido isso.. huahuahua

Parece que eu ando cagado kkkkkkkkkk

Abracos!

Editado 11/04/2011 às 00:26 04/11, 2011 por marcelobra

RPG é bom. Leia sobre tb.

Aumentar quadriceps, anda cagado? Se fosse geral hein!

kkkkkkkkk pois é.. bons tempos uhauhauha

sem zueira.. queria melhorar isso hahaha

vou ler

Vc vai ter q se policiar ao andar, igual quando corrige a postura. Se não for muito grave, vc consegue mudar sozinho. Fica difícil saber sem ver vc andar. Tenta corrigir, coordenar os passos e tal brother. Pior não vai ficar correto?

Vc vai ter q se policiar ao andar, igual quando corrige a postura. Se não for muito grave, vc consegue mudar sozinho. Fica difícil saber sem ver vc andar. Tenta corrigir, coordenar os passos e tal brother. Pior não vai ficar correto?

Concordo.. a postura eu consegui corrigir uma vez, eu andava todo torto tambem, corcunda.. ai comecei a estufar o peito e agora ja ta normal.. mas essa de caminhar ainda nao consegui, se bem que fui perceber só agora.. vou tentar sempre colar os adutores ao andar huahuaa..

vou tentar sempre colar os adutores ao andar huahuaa..

Aí em vez d problema ao andar, vai ter problema d infertilidade kkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkk nao tanto tambem uahuhahuahu

vou juntar mais, colar mais a coxa.. vou ficar toda hora olhando huuha neura mesmo

vamos ver se consigo corrigir, mas a principio nao tem nenhum exercicio, alongamento especifico?

Foda é eu q as coxas raspam uma na outra e to toda vida assado UEHUHEUHAUAH.. 70 de coxa é tenso.. acho q mta gente passa por isso.

Foda é eu q as coxas raspam uma na outra e to toda vida assado UEHUHEUHAUAH.. 70 de coxa é tenso.. acho q mta gente passa por isso.

Eu ando demais. Sei bem como é isso rs...

Foda é eu q as coxas raspam uma na outra e to toda vida assado UEHUHEUHAUAH.. 70 de coxa é tenso.. acho q mta gente passa por isso.

uhahuahua por isso mesmo que procuro evitar de andar assim, é foda.. mas vou ter que me policiar mesmo

Eu tenho os pé torto, EHAIUHAEIU, herança de família, meu vô tinha, minha mãe tem e eu tenho.

meus pés é pra fora tambem huahuahua.. sou todo errado, porem essa das pernas abertas tenho que corrigir, vou tentar toda hora arrumar

kkkkkkkkkkk

Andar varrendo? kkkkkkkkkkkk

Eu antes da musculação não tinha firmeza pra andar sei lá eu saia dos caminhos fácil, digo antes de começar a treinar e desenvolver as pernas, hoje em dia ando retinho. kkkkk

Tô com o mesmo problema, andando com os pé pra fora, pareço um pato andando. Sempre fiz agachamento com os pés pra fora, aí quando comecei treinar com os pés pra frente isso aí melhorou.

Foda é eu q as coxas raspam uma na outra e to toda vida assado UEHUHEUHAUAH.. 70 de coxa é tenso.. acho q mta gente passa por isso.

ultimamente isso tá acontecendo comigo, sinto as coxas raspando uma na outra. acho que todos que tem volume ficam com isso. é a vida :/

@PauloEgídio

eu tb tenho qse isso de coxa(65), puts, se em mim é ruim, imagina em vc ;x

@topic

qdo eu era pequeno, até uns 14 anos, eu andava q nem o kiko do chaves hauhuaha como se tivesse numa corda-bamba, acho q deu pra entender... com o tempo eu fui melhorando, caminhando mais(eu era mto sedentário), seja jogando bola, ou quando eu comecei a treinar, hj eu ando normal, só q com o problema da coxa esfregar uma na outra ._.

meu Deus como ri desse topico, hauhauhau.

Eu achoque ando normal, mas meus pes em repouzo ficam assim _ _ ao inves de assim | |. Eu consigo virar o pe pra traz e fico igual o curupira

Localização:Jacinto machado/SC

Localização:Jacinto machado/SC

Sacanagem hein!