Discussão: Perder Gordura Localizada!

[Matheus Loureiro 0]

uma boa dica é vender ou jogar fora o seu monster pack! vai por mim ahushushuahusahuuhshuah

Tipo, não é elogiando o produto não, mais o mesmo já tá ajudando, tipo me deu mais energia, menos fadigação nos treinos.

[Maromba Fla 1]

Brother...abdominais 3x na semana...dieta balanceada...esteira diariamente por pelo menos 30 min e se quiser, pode tomar um termogênico levinho como o RIPED da Nutrilatina. Vai te ajudar a queimar um pouquinho mais rápido. Simples! O resto é determinação e foco.

[Matheus Loureiro 0]

Brother...abdominais 3x na semana...dieta balanceada...esteira diariamente por pelo menos 30 min e se quiser, pode tomar um termogênico levinho como o RIPED da Nutrilatina. Vai te ajudar a queimar um pouquinho mais rápido. Simples! O resto é determinação e foco.

Tipo, termogênico já tou cansado de tomar e tals ja tomei 3 sendo 2 lipo 6 e um l.a accelerator da suplemento, agora tou focado no ganho de massa, se eu for tomar termingênico eu vou fica só o osso já tá aparecendo os ossos KK, mais é isso ae vlw :]

[yuri.lp_b4mv 18]

não sei porque.

oque o produto tem de ruim no caso.???

pode explicar.??

os packs são marketing!

eles sao extremamente caros pelo que eles sao!

packs sao só vitaminas e mineraias além de dar em excesso que é prejudicial!

eles sao apenas multivitaminicos!

a unica boa dele é a creatina e a quantidade mínima de bcaa

vai por miim!

pesquisa sobre isso

[Stein 6078]

os packs são marketing! a vá

eles sao extremamente caros pelo que eles sao! a vá

packs sao só vitaminas e mineraias além de dar em excesso que é prejudicial! vai néssa..

eles sao apenas multivitaminicos! já dise isso

a unica boa dele é a creatina e a quantidade mínima de bcaa

vai por miim!

pesquisa sobre isso

""pesquisa sobre isso""

deve tá de brincadeira......

se ele já foi "enganado pelo marketing" agora o minimo que pode fazer e aproveitar o suplemento.

não é só porcaria não, ele é muito útil, mesmo que o custo benefício não seja tão bom.

cuidado com o que aconsenha, alguem pode acabar levando a sério...

Editado Fevereiro 10, 2012 às 09:12 por jonas rocha

[yuri.lp_b4mv 18]

""pesquisa sobre isso""

deve tá de brincadeira......

se ele já foi "enganado pelo marketing" agora o minimo que pode fazer e aproveitar o suplemento.

não é só porcaria não, ele é muito útil, mesmo que o custo benefício não seja tão bom.

cuidado com o que aconsenha, alguem pode acabar levando a sério...

então fala as vantagens!

quem sabe naum me convence?

[Stein 6078]

não preciso convencer ninguem.

[zedy 6]

Aproveitando o tópico alguem poderia passar exercicios Para a parte lateral da barriga? preciso hipetrofiar esse local é o unico local onde ta mole.

[Stein 6078]

um bom exercício é você se pendurar no espaldar, e com as pernas o mais esticadas possivel, tentar levantalas uma vez pela direita e outra pela esquerda.

alem dos básicos obliquos.

[Theuziin 55]

um bom exercício é você se pendurar no espaldar, e com as pernas o mais esticadas possivel, tentar levantalas uma vez pela direita e outra pela esquerda.

alem dos básicos obliquos.

só complementando, use caneleiras se possivel.