My Body+100 Dias No Cutting

[Mone 13]

nossa terra com 100 kgs? Oo

ta andando direito? ehhee

[-henrique- 22]

ao contrario da mone achei o peso no terra muito baixo levando em conta seu tamanho e seu peso... não me leve a mal, por favor...

mais ai, a falha está sendo na mão, mão abrindo, ou falha geral mesmo? pq se for na mão, demoro pra você comprar um strap...

[TrueBull 11]

nossa terra com 100 kgs? Oo

ta andando direito? ehhee

Mone isso é peso de pena, olha nessa o henrique tem razão. Antes fazia 110 kg, dessa vez fiz 100 kg. Estou andando meio direito mas é mais pelo agachamento que é no mesmo dia rs...

ao contrario da mone achei o peso no terra muito baixo levando em conta seu tamanho e seu peso... não me leve a mal, por favor...

mais ai, a falha está sendo na mão, mão abrindo, ou falha geral mesmo? pq se for na mão, demoro pra você comprar um strap...

Está com toda razão peso de frango no terra! As vezes a mão abre,mas ontem tava pesado mesmo,não sei se por causa da intensidade ou pelo fato de ter gasto tudo no agachamento e militar. Uma coisa é certa, sempre que consigo aumentar o peso em um o outro abaixa.

[Mone 13]

Mas se vc ta com menos forca eh normal... esse peso pra mim e bem pesado hahahah

bjs

[TrueBull 11]

Mas se vc ta com menos forca eh normal... esse peso pra mim e bem pesado hahahah

bjs

A força caiu bastante em alguns exercícios,mas nos outros nem tanto. Para minha parceira terra é bem pesado, ela faz 20-20 chorando.

Mas não estamos preocupados com a força e sim fazer pesado e evoluir com o peso.

Agora estava vendo o video do Diego Santos deu vontade de chorar,tá com um volume monstro!!!

[Cacaupb 13]

Oi True to aqui tentando botar em dia um pouco da leitura

bjs

[TrueBull 11]

Semana 2 do Cutting - 12º dia

Bom aero ontem já to menos ofegante faço os 30 min na boa. Como a academia não abra no dias dos Pais domingão, então vou fazer aero hj de novo. E treino só amanhã.

A dieta tá 100% nada de lixo, mas ontem acabei comendo a ultima refeição e indo dormir 30 minutos depois. Será que melou? Acontece que tenho dormido cedo por causa da facu entre 10-10:30 para ter entre 7-8 horas de sono.

Coisa engraçada é que mesmo me achando frango a galera da Facu me acha grande, só deve ser pegadinha do malandro!!!

[Mone 13]

Nao eh pegadinha do malandro, vc que eh vesgo ehehehhe fala serio neh Bull!

nesse cutting ai tem direito a uma refeicao de lixo ou eh bico seco?

Bom findi!

beijos

[TrueBull 11]

Nao eh pegadinha do malandro, vc que eh vesgo ehehehhe fala serio neh Bull!

nesse cutting ai tem direito a uma refeicao de lixo ou eh bico seco?

Bom findi!

beijos

Estou falando sério,estou pequeno mesmo. Não tenho a direito a lixo, lixo só a lixeira de casa!

[Mone 13]

Estou falando sério,estou pequeno mesmo. Não tenho a direito a lixo, lixo só a lixeira de casa!

Quem sou eu pra discordar

bjs