Diario Do Cbononi

[cbononi 3]

Não sei qual a linha certa, mas a estação da CPTM Imperatriz Leopoldina é bem proximo do parque, olhando pelo google maps você consegue ver os dois... sou da Zona Norte, então não conheço o caminho do Morumbi pra lá...

[Mone 13]

Nossa lembrei ate de qndo fiz curso em Sampa ahahah ia pro Morumbi td dia

Bononi arrebanhando a galera! \0/

[TrueBull 11]

Seria legal ver essa pancadaria aeee

Mas confesso ir nesses locais sem conhecer ninguém é osso,lembro uma vez que fui ao encontro de automóveis de um forúm que eu frequentava, caraca o único cara que conhecia "pelo forum" não havia chegado. Eu fiquei bem deslocado no local au au...

Me senti o cara dos velozes e furiosos chegando na galera e tomando uma geladakkkkk

No fim deu tudo certo e ainda organizei um encontro geral com o pessoal,mas confesso é osso!!

Pensei em juntar a galera aqui de sampa,tipo Mayy e Igor,Janinha,Bruu,Henrique,redlight,vc entre outros que são se sampa e marcar uma refeição lixo kkkkkkkkk

Tipo Burger King ou coisa assim.

E tirar várias fotengas e postar aki!!

[Mayy 16]

Po, Bull.. sou de Brasília! Hehehehe... Quando eu tiver por SP, eu aviso!

[cbononi 3]

Seria legal ver essa pancadaria aeee

Mas confesso ir nesses locais sem conhecer ninguém é osso,lembro uma vez que fui ao encontro de automóveis de um forúm que eu frequentava, caraca o único cara que conhecia "pelo forum" não havia chegado. Eu fiquei bem deslocado no local au au...

Me senti o cara dos velozes e furiosos chegando na galera e tomando uma geladakkkkk

No fim deu tudo certo e ainda organizei um encontro geral com o pessoal,mas confesso é osso!!

Pensei em juntar a galera aqui de sampa,tipo Mayy e Igor,Janinha,Bruu,Henrique,redlight,vc entre outros que são se sampa e marcar uma refeição lixo kkkkkkkkk

Tipo Burger King ou coisa assim.

E tirar várias fotengas e postar aki!!

True, eu sou capitão, simplesmente não posso faltar! Estarei lá uma hora antes do inicio da seletiva pra organizar tudo... sabadão acordando as 7!

Sobre o trash, eu acho q eu tinha q ser um rodizio de pizza!!! ai sim dá pra destruir!!! ehheheh eu apoio a ideia!

Olha que boa oportunidade! http://www.tiomedadesconto.com.br/index.php?oferta=186

Editado Junho 28, 2011 às 20:07 por cbononi

[-henrique- 22]

bononi, fiquei interessado, vou dar uma pesquisa de como chegar ai, qualquer sabado eu vou, aviso antes

e sobre a refeição do bull teria que ser em uma churrascaria, ai seria top...

[cbononi 3]

Boa Henrique!!

Mas se sua intenção for jogar, vc tem q fazer a seletiva nesse sabado, abrimos apenas 2 vezes por ano para novos jogadores...

[cbononi 3]

Boa tarde a todos!

Hoje foi tenso!

Treino de pernas com direito e muita tontura! hehehe

Agacho livre 2x15 4x10

Cadeira extensora 4x10 unilateral

Leg press 4x10

Stiff 3x10

Posteior Gravitron 4x10

Mesa flexora 4x10

Panturilha 4x15

Varias tonturas durante o treino, acho que vou começar a mandar um pouco de carbo na noite antes do treino de perna...

No fim do treino fui descer a escada e a perna falhou, rolei toda a escada! ahauhauha rolei igual filme, foi f***!

Estou sentindo uma sensibilidade estranha nos labios desde ontem, meio que o formigamento do Shotgun, será que tem algo a ver? alguem que já tomou Shotgun sentiu algo parecido? Mone??

[TrueBull 11]

Boa tarde a todos!

Hoje foi tenso!

Treino de pernas com direito e muita tontura! hehehe

Agacho livre 2x15 4x10

Cadeira extensora 4x10 unilateral

Leg press 4x10

Stiff 3x10

Posteior Gravitron 4x10

Mesa flexora 4x10

Panturilha 4x15

Varias tonturas durante o treino, acho que vou começar a mandar um pouco de carbo na noite antes do treino de perna...

No fim do treino fui descer a escada e a perna falhou, rolei toda a escada! ahauhauha rolei igual filme, foi f***!

Estou sentindo uma sensibilidade estranha nos labios desde ontem, meio que o formigamento do Shotgun, será que tem algo a ver? alguem que já tomou Shotgun sentiu algo parecido? Mone??

Então nos dias que treino de manhã,geralmente aos sábados e domingos aumento a ingestão de carbos,li um artigo sobre isso. Para mim tem dado certo.

Qnto ao Trash day, não queria explodir muito não era só uma maneira de juntar a galera, mas pelo jeito em sampa tem pouca gente rs...

[Mone 13]

Oi Bononi, eu nao sinto formigamento no labio nao... como eu disse so me da extremilique na hora de tomar pq o gosto eh ruim kkkk mas ontem coloquei mais agua e foi menos pior...

As vezes eu sinto meio que como se meu sangue estivesse circulando rapido principalmente na cabeca.... ai me da uma sensacao estrranha e calor na cabeca hahaha mas nada de passar mal nao, so a sensacao q nao eh normal, entende?

bjs