De: Gordinho Vs Suplementos

[Luccas Manoel 0]

Não tem problema você utilizar Whey, se utilizar na hora certa você so tem a ganhar com ela, afinal quem é gordinho precisa de pouco carbo e muita prot né? Más tomar ele sozinho não é muito recomendável, procure pesquisar mais e monte uma dieta balanceada para obter bons resultados, pela sua altura e pelo seu peso você aparenta ser saudável, mas isso engana