'cesta' Pré-Treino

[IntenseTrainBoy 13]

se ajuda no seu treino e n atrapalha o tempo perdido pode continaur!

[pedroviski 15]

Não sei como vai ficar o teu caso, mas no meu, se eu dou uma descansada/cochilada de 30min~1h antes de ir treinar, meu treino vira uma bosta no sentido literal da palavra.

[wacabanga 60]

podes crer o meu tbm fica uma merda.

[loezzz 0]

Não sei como vai ficar o teu caso, mas no meu, se eu dou uma descansada/cochilada de 30min~1h antes de ir treinar, meu treino vira uma bosta no sentido literal da palavra.

podes crer o meu tbm fica uma merda.

Eitaah agora sim que eu vou testar essa porra mesmo... o mal que vai duras algumas semanas, pq é AB-CD...

Vlw galera!!