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eh isso ae galera..

queria deixar uma mensagem pra todos q tem um objetivo, nao desiste galera... eu to feliz comigo msm, cumpri meus objetivos e agora to indo pra um diferetente tipo de luta... pra ser o oficial dos fuzileiros americanos com melhor pontuacao no teste fisico ! e algum dia eu chego la =D

quero agradecer o forum !! pq aprendi mtooooooooo, e vo continuar aprendendo e aplicando tudo.

esse eh um topico mais antigo do meu desenvolvimento

vo postar agora fotos recentes

http://img560.imageshack.us/img560/7287/lkkj.jpg

http://img189.imageshack.us/img189/6839/l369.jpg

http://img688.imageshack.us/img688/5604/img01792201104021655.jpg

http://img841.imageshack.us/img841/2779/img01796201104021657.jpg

http://img707.imageshack.us/img707/24/img01800201104041445.jpg

http://img14.imageshack.us/img14/9068/img01801201104041445.jpg

eh isso ae galera... qualquer pergunta eh soh falar !!

abracos a todos =)

meu ultimo resultado da prova fisica: 64 barras - 16:33 segundos pra 3 milhas - 161 abdomnais em 2 minutos !! =) quase la

lkkj.th.jpg

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acompanhei parte da sua luta irmão quando vc começou a tomar o 1mr nen faz muito tempo ai depois vi seu diario e li tbm parabens brother não foi nada facil mesmo mais vc conseguiu parabens oque ussou para secar nesses ultimos meses?

Postado

otimo shape cara parabéns!

vlww =D

Shape legal thiago tá de parabéns.

Boa sorte ae na sua nova luta ;)

vlww =D

acompanhei parte da sua luta irmão quando vc começou a tomar o 1mr nen faz muito tempo ai depois vi seu diario e li tbm parabens brother não foi nada facil mesmo mais vc conseguiu parabens oque ussou para secar nesses ultimos meses?

eh msm cara !!! teve epoca q dava vontade de desistir =/// e fiz 2 lipo6black seguidos nas ultimas 8 semanas.. agora cortei geral todo tipo de suplemento!! abracao

Postado

Parabéns cara!

otimo shape!

brigado ! =)

Nossa, muito bom mesmo. Parabéns

vlw!! =D

Shape animal esse seu cara, espero um dia chegar ai.

Parabéns.

Você é estadunidense ou nasceu aqui e foi morar nos EUA?

nasci aqui e vivi 4 anos ai =) vlw pelo elogio cara !

Boa cara

shape foda!

Usou algum AE?

abraçlos

fiz 2 semanas de clembuterol uns 7 meses atras... mas sinceramente nao tive resultados decentes..

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