Diário Do Kevin

[Ney Felipe 618]

Fala Kevin .. fiquei muito feliz com seu comentário.

Agradeço muito.

A minha opinião aqui quanto as suas fotos é irrelevante pois as coisas que você deve trabalhar no seu físico voce mesmo ja as apontou.

E pode deixar que ano que vem estarei no palco..e voce esse ano favor quebrar tudo né rsrs

abraços

[Fabricio Pacholok 6]

dae galera, esse e um treino de pernas do kevin essa semana

abracos

[Bibiano 28]

puxadao o treino só nos biset hihiuhu

abraço

[jorney 11]

Fala Kevin, show seu diário!

Parabéns,

Durante Seu off você fez um clean bulk, ganhou muita gordura? conte um pouco como foi...

Você tá indo muito bem cara torço por você!

Acompanhando!

[TrueBull 11]

Muito bom gostei de ver estou na torcida. Uma pergunta essas botinhas da OTOMIX tem diferença de treinar com elas ou com tenis e quais são poderia citar?

Estamos na torcida!!

[lourensini 238]

parabéns!

Muito bem de braço cara.

Genética boa para Pernas, coisas que nem todo mundo tem.

Segue firme

[Osis 0]

opa kevim, parabens pela dedicaçã e pelo shape. Acompanhando aqui. Uma pergunta, pq nos agachamentos vc usa uma anilha em baixo dos pés?

[Osis 0]

double!

Editado Abril 16, 2011 às 16:39 por Osis

[........ 0]

.

Editado Abril 16, 2011 às 21:44 por Kevin_

[TrueBull 11]

Oi estava falando com minha esposa fisio e minha parceira de treino.Em relação ao agachamento o encurtamento é do músculo tipial anterior, para melhorar tem de fazer alongamento.