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Quais São Os Carbos Q Vcs Costumam Usar?

BRUNO_PEDIGONI

Por BRUNO_PEDIGONI
em Dieta e suplementação

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Naanda Cientista

Naanda

Postado
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Arroz integral, pão 100% integral, macarrão integral, batata doce, leite desnatado, iogurte, mel, pão de forma branco, torrada integral, frutas e aveia

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Cacaupb Experiente

Cacaupb

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Postado

eu uso farelo de aveia, arroz integral, macarrão integral, batata doce e tem a dextrose do pós treino

fora isso dificil comer outro carbo

abç

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