Quanto Era, Quanto É?

[jaomarach 9]

Sem fotos e essas coisas que exponham os tímidos ou precavidos, apenas postem aqui, quantos centímetros eram seus braços e pernas antes de começar a fazer academia e quanto é agora.

A idéia é ver a evolução de cada um, e ver quem realmente se empenhou nos treinos com os dois membros, quem teve mais facilidade em algum dos dois.

Padrão de postagem:

1 ano e meio de treino.

Antes:

Braços - 27 cm

Pernas - 52 cm

Atualmente:

Braços - 37 cm

Pernas - 60 cm

*Se já tiver tópico assim, desculpem, mas não achei =/

[Polh 3]

04/05/2010 - 16 Anos

braços 27 cm

pernas 52 cm

01/04/2011 17 Anos -

braços 37,8 cm

pernas 58 cm

Edit: altura: 1,70

comparação tempo total: 11 meses

Editado Abril 2, 2011 às 06:03 por Polh

[WillarD 0]

1 Ano de Teino ... Abril 2010 / Abril 2011

Antes - 71 Kgs

Biceps: 31

Coxa: 58

Depois - 82 Kg

Biceps: 38

Coxa: 62

Editado Abril 1, 2011 às 12:25 por WillarD

[PassoLargo 1]

Começo de 2010- 18 anos

Biceps 25,5 cm

Pernas 55 cm de banha hehe

Atual - 19 anos

Biceps 35 cm

Pernas 64 cm

Editado Abril 1, 2011 às 12:28 por PassoLargo

[cbononi 3]

Começo - 20 anos

Biceps 37 cm

Pernas 65 cm de banha também

Atual - 24 anos

Biceps 42 cm

Pernas 70 cm

deve ser por ai... não tive muito ganho em tamanho, mas em qualidade foi foda!

[Filipesep 20]

Comeco-15 anos

Bracos-30 cm

Pernas-nao faco ideia kkk

Peso-70kg

Hoje-17 anos

Bracos-40 cm

Perna-60 cm

Peso-83kg

[CaniBala 28]

Comecei em 2005 - 15 anos de idade

Bracos-27 cm

Pernas- Tbm nao faco ideia kkk

Peso-56kg

Hj

Bracos-40 cm

Pernas-continuo nao fazendo ideia mas eu malho perna =D

Peso-89kg

Altura- 1,87m

GALERA VAMOS COLOCAR A ALTURA TAMBEM PARA GENTE TER UMA IDEIA DO PESO E DO BF DA PESSOA!

Editado Abril 1, 2011 às 15:31 por CaniBala

[Foxt 3]

Tá bom, todo mundo tem 40 de braço, nego deve forçar até o talo e medir.

[shadow. 11]

KKKKKKKKKKKKKKKKK penso o mesmo aqui mano..

E o mais engraçado é que nego posta foto, a gente vê que não tem e o cara jura até a morte que 'MEDIU E DEU 40CM MNAO!11!'

[Jorge Whey 162]

Vai saber né, as vezes o cara da duas voltas com a fita métrica dhauhduahdua