Relato De Um Inseguro

[Janinha 17]

As coisas só iram mudar quando seus pensamentos mudarem.

Já ouviu falar em terapia cognitiva?

Seria uma boa vc procurar essa ajuda.

bjs!

[Suíno Loco 0]

Por que tu está aí na frente do computador chorando e não está correndo na rua? Isso que eu não entendo, a mudança parte de ti e não dos outros.

[perdido 0]

As coisas só iram mudar quando seus pensamentos mudarem.

Já ouviu falar em terapia cognitiva?

Seria uma boa vc procurar essa ajuda.

bjs!

Tbm acredito nisso, o problema é eu conseguir mudar meus pensamentos, foi bem mais "fácil" em 5 anos muar meu corpo q minha cabeça.

Vou pesquisar sobre essa terapia

Por que tu está aí na frente do computador chorando e não está correndo na rua? Isso que eu não entendo, a mudança parte de ti e não dos outros.

Já fiz meu AEJ hoje amigo, e outra coisa, o pessoal parece q ainda não entendeu. Hoje, meu corpo ainda é feio, mais é muito melhor q antes, o problema são os traumas q ficaram na mente entendem? Por isso q fico perdido, pq se fosse fácil mudar o corpo e meus problmas sumirem, já teria feito isso, mais por experiencia d qm ja foi um monte d banhas e hoje em dia melhorou bastenta, vejo q nao e tao simples.

[Janinha 17]

Tbm acredito nisso, o problema é eu conseguir mudar meus pensamentos, foi bem mais "fácil" em 5 anos muar meu corpo q minha cabeça.

Vou pesquisar sobre essa terapia

Sim mudar os pensamentos não é tarefa fácil, mas vc tem consciência que precisa disso, então corra atrás. Porque infelizmente, por aqui, ninguém pode te ajudar muito...

É melhor correr atrás do que vc passar mais tempo da sua vida nessa forma.

Aproveita que é novinho e tem muita coisa para curtir ainda.

[perdido 0]

Sim mudar os pensamentos não é tarefa fácil, mas vc tem consciência que precisa disso, então corra atrás. Porque infelizmente, por aqui, ninguém pode te ajudar muito...

É melhor correr atrás do que vc passar mais tempo da sua vida nessa forma.

Aproveita que é novinho e tem muita coisa para curtir ainda.

É, só não sei como.

Quando resolvi fazer a cirurgia, dei um basta, pensei q tudo ia ser lindo, uma mar de rosas, me enganei. Não posso negar q tudo melhorou muito, só q inda esta longe do q eu quero.

[teobaldo 6]

Já sofri com isso, realmente é algo que doi muito, deprimente, mas comigo nao era por eu ser gordo.

E sim porque era muito magro, pesava 50kg :S, calorão de 40 graus e eu de manga longa e calça... FODA =\

mas comecei a treinar e me puxar, cheguei a 81 kg. Quando ainda tavano colegio, no 3º ano eu ja estava com 70kg, ai todas gurias queriam ficar comigo e etc... Impressionante como uns kilinhos de massa mudam, ai no primeiro ano nenhum me olhava nem nada tiravam onda comigo por eu ser MAGRO DE MAIS, no 3º ano eram varias atras de mim, até atrapalhava uahuahuahuahuahuahuahuahauh

Mas vai na fé, segue treinando, se quiser mete um stano e ja era, 6 mesinhos tu vai pegar certo, umas cocotas ^^

[yeah_buddy 74]

cara auto estima e confiança em relação a mulheres, na maioria das pessoas, ta muito ligada a aparência

você começou no jogo há pouco mais de 1 mês, e ainda não está se sentindo atraente o suficiente pra ter confiança

então relaxa

pensa como um lutador que se prepara antes de entrar em uma luta

não é um mês de treino que vai qualificar algum lutador para lutar

são meses, anos de treino duro e sério

então pense que você está nesse estágio, e foque suas energias nisso

com os resultados a sua auto estima vai aumentar e consequentemente sua confiança, no que concerna à mulheres

e outra coisa muito importante: PARA DE SENTIR PENA DE VOCÊ, ISSO É RIDÍCULO

você tem todas as armas para evoluir, basta ter paciência e dedicação

Editado Março 31, 2011 às 14:15 por yeah_buddy

[perdido 0]

Já sofri com isso, realmente é algo que doi muito, deprimente, mas comigo nao era por eu ser gordo.

E sim porque era muito magro, pesava 50kg :S, calorão de 40 graus e eu de manga longa e calça... FODA =\

mas comecei a treinar e me puxar, cheguei a 81 kg. Quando ainda tavano colegio, no 3º ano eu ja estava com 70kg, ai todas gurias queriam ficar comigo e etc... Impressionante como uns kilinhos de massa mudam, ai no primeiro ano nenhum me olhava nem nada tiravam onda comigo por eu ser MAGRO DE MAIS, no 3º ano eram varias atras de mim, até atrapalhava uahuahuahuahuahuahuahuahauh

Mas vai na fé, segue treinando, se quiser mete um stano e ja era, 6 mesinhos tu vai pegar certo, umas cocotas ^^

É isso q me conforta um pouco e me da esperanças, pessoas q passaram por situaçao semelhante.

É muito deprimente mesmo, só qm passa sabe.

O pior de tudo, no meu caso, por mais q fiquem me tirando por nao pegar ninguem, por mais q digam isso ou aquilo, eu me sinto mal por mim mesmo, eu sou o q mais me cobra, os outros eu consigo até ignorar, dói no momento, depois passa, comigo mesmo nao, fico todo dia me cobrando.

Na academia mesmo, nossa, tanta mulher bonita, simpatica, educada. Tem uma la q eu sou apaixonado nela rsrsrsrs. É a única q eu tenho mais intimidade. Mais olhando pra ela, me sinto um lixo, ela é muito superior a mim, cheia d caras fortes e bonitos mexendo com ela. E eu.... bem, eu sou eu né. faço nada. To pensando seriamente em mudar de academia por causa disso, dói ver elas todo dia, dói ver outrs todo dia e não conseguir agir, se manter parado, se acovardando. triste!

cara auto estima e confiança em relação a mulheres, na maioria das pessoas, ta muito ligada a aparência

você começou no jogo há pouco mais de 1 mês, e ainda não está se sentindo atraente o suficiente pra ter confiança

então relaxa

pensa como um lutador que se prepara antes de entrar em uma luta

não é um mês de treino que vai qualificar algum lutador para lutar

são meses, anos de treino duro e sério

então pense que você está nesse estágio, e foque suas energias nisso

com os resultados a sua auto estima vai aumentar e consequentemente sua confiança, no que concerna à mulheres

Quando tinha obesidade morbida, pensava q emagrecendo, seria um cara mais confiante. Os anos se passaram, varios kgs tbm. e sou quse o mesmo d antes. um pouco menos inseguro q antes, mais ainda muito. meu medo é chegar a um nivel corporal bom e ter essa mentalidade derrotada.

[yeah_buddy 74]

bom então você tem medo do sucesso

pense nisso: "nosso maior medo não é que nosso alvo seja alto demais e falharmos, mas sim baixo o suficiente e então conseguirmos" -michelangelo

Editado Março 31, 2011 às 14:27 por yeah_buddy

[perdido 0]

bom então você tem medo do sucesso

pense nisso: "nosso maior medo não é que nosso alvo seja alto demais e falharmos, mas sim baixo o suficiente e então conseguirmos" -michelangelo

É, pode ser, nao digo medo do "sucesso", medo do q fazer com o sucesso.....

e outra coisa muito importante: PARA DE SENTIR PENA DE VOCÊ, ISSO É RIDÍCULO

você tem todas as armas para evoluir, basta ter paciência e dedicação

É, ridiculo, porem nao posso evitar.

Acredtio q tenho todas as armas, so nao sei como usar, quando usar, e se realmente vou chegar a um dia usar.