Vejam As Minhas Medida...e Digam Que Acham?

[secret1990]

pessoal eu tenho 16 anos e treino a 1 ano e 5 meses... minhas medidas

tenho 1.80 m de altura e 80 kg

braço (zona bicep7tricep)

34 cm descontraido

39 cm contraido

antebraço: 30 cm

pernas

coxa: 60 cm

panturilha 37cm

corpo volta dos ombros: 119 cm

torax: 106 cm

cintura: 86 cm (devido ao aumento da ingestao de hidratos das massas e isso)

eu acho que sao muito fracas para quem treina a 1 ano e 5 meses... que acham pessoal?

[PauloEgídio]

Ta bem razoavel cara...

[jorney]

34 descontraído? 39 contraído? kkk tá loco vei? errou ai amigo.

[Daniiel-10]

Seu biceps pula 5cm quando contrai ??

[mvterra]

Deve ser ao lado do corpo

[carlinhonit]

Nada melhor que imagens para uma avaliação mais acertiva.

abs

[soares02]

achei antebraço fraco

[secret1990]

Seu biceps pula 5cm quando contrai ??

é o que ta nas medidas fica entre 38 39 uns 38.5

[WillarD]

Kra se vc começo com 25 de Biceps a 1 ano e 5 meses atras vc evoluiu pra kralho ... se vc começo com 37 vc só perdeu tempo ...

A questão não é o que vc tem hoje ... e sim o que vc tinhaquando começo fazer ...

[Hypertrofia]

bom eu comecei com 28de braço D e 27,5 E e 27 de antebraço 54coxa (sendo que tinha gordura)90de peito(gordura tbm) e tenho 1ano e 5meses de academia hj estou com

35,5cm D

35 cm E

30cm de antebraço

61cm de coxa

110 de peito

o que acham das minhas medidas?

a e tem o fator da dieta que é mto falha pois estou com mta dificuldade financeira mais tento equilibrar o maximo possivel

edit: e tenho 17 anos

Editado Abril 1, 2011 às 02:40 por Hypertrofia