Ciclo De Durateston E Oxandrolona Com Fotos

[muchécks 9]

Corta todo tipo de carboidrato na parte da noite, abre exceção só pra os dias que você treinar pelas 18:00, ai depois de treino tem que ter o carbo de todo geito, mais depois desse horario fica só na proteina mesmo. Tu ta tomando algum pré treino? Sempre é bom mandar um na TPC, e o Shotgun por exemplo tem uns termo que ajudam bastante a reduzir o BF, sem falar na disposiçãao, pump, vasodilatação, etc que ele te dá! aushauhs

Acho que fazendo isso td ai + uns 20 minutos de corrida TDSD na esteira + uma série boa de abdominais DSDN, rapidin você vai ficar com um shape doido! hehehe

Só nao vacila na com as proteinas, tem que comer pelo menos 3gr dela por cada quilograma seu!

abraço

a valeu velho na parte da noiste quando nu treino tarde eu não ingiro depois das 19:00 carbo fico só nas próteinas mesmo só que só como a clara do ovo e intercalo com frango e sardinhas....tbm faço essa conta mesmo 3g de próten por kg... em relação ao shortgun eu to meio zuado na grana pra comprar agora mas ja tomei sim é bom mesmo..... vo seguir essa rotina agora essa semana começo valew pela ajuda zeka vc é o cara....

[Rasgado 0]

Boa noite , acompanhei desde o inicio, fico massa, manda cuting agora e deixa ardê , kk

[Epic 13]

Parabens pelo resultado brother, ganhou bastente com durateston, ja pode-se perceber que se identifica com esta droga, no proximo use um enantato com stano, terá um resultado melhor ainda.

[muchécks 9]

Boa noite , acompanhei desde o inicio, fico massa, manda cuting agora e deixa ardê , kk

valew man vo começar ja diminuindo o carbo e aumentando a proteina pra ja ir dano akela fribada kkk....

Parabens pelo resultado brother, ganhou bastente com durateston, ja pode-se perceber que se identifica com esta droga, no proximo use um enantato com stano, terá um resultado melhor ainda.

valew irmão boto fé que c eu usar enatado com satano vai fikar show mas achu que nu consigo arrumar essa droga enan. ori.... ae tava pensando daki uns trÊs meses fazer 8 duras uma por semana e stanozolol DSDN 1 ml saka e c possivel colocar uma oxa la pela 7 semana...... ainda to estudando valew..

[Zecka 3]

Segue firme parceiro, e qualquer coisa tamo ae!

Vou continuar a acompanhando sua evelução, daki uns dias quero ver a secada! uahsauhs

E nao esquece de postar as fotos, pra agnt ver o resultado nao.

Aaah, se você precisar de NO2, etc, dá os toq ai pra mim, que te consigo num preço bom pelo pagseguro.

abraço

[muchécks 9]

Segue firme parceiro, e qualquer coisa tamo ae!

Vou continuar a acompanhando sua evelução, daki uns dias quero ver a secada! uahsauhs

E nao esquece de postar as fotos, pra agnt ver o resultado nao.

Aaah, se você precisar de NO2, etc, dá os toq ai pra mim, que te consigo num preço bom pelo pagseguro.

abraço

uai zecka então eu vo querer um NO2 pois aki onde eu moro ta caro d+++++nve ae quanto é e me fala.....

[Zecka 3]

Me manda um mp, pra nao acharem que to querendo fazer propaganda e tal, que te passo td direito!

abraço

Editado Maio 31, 2011 às 16:06 por Zecka

[muchécks 9]

btofé vei nu rola mesmo não.....

[muchécks 9]

salve galera

semana que vem inicio a TPC e apartir de segunda tbm vo começar a fazer ergometria pós treino.... famoso cardio de 20 a 30 min. claro que aumentando o nivel de proteinas em 2,5g por KG que atualmente estou com 96Kg..... e isso ae acompanhem pois logo mais na frete postarei fotus da evolução....

[Zecka 3]

Vamo que vamo, to acompanhando em off aqui!

Vamo que vamo, to acompanhando em off aqui!