Supino Com Barra Vs. Supino Com Halteres

[LeandroTwin 2091]

Tendo certeza que vc sabe a execução correta de ambos, pra bodybuilding, eu prefiro muito mais com halteres.

Abraço

[Jacks 1]

eu to gostando de fazer o inclinado com halteres, to fazendo meio do estilo abdução jogando os halteres p/ o lado no final do movimento..

força mto mais o peitoral superior

[Gabrielgap 2]

Como já postado aqui, acho interessante a variação a cada série, estímulos diferentes são sempre bem vindos, desde que executados corretamente.

Abraços!

[Leonardogdl 0]

po cara eu uso o supno reto coom barra tbm acho melhor. quanto ao declinado eo inclinado eu faço com halter acho show ! na minha opnião . faaça o reto com barra eo restante com halter !