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Postado (editado)

Ciclo durateston + oxandrolona, opinem!

informações:

sexo: masculino

idade: 19 anos

altura: 1,90m

peso: 91kg

tempo de treino: 1ano e 4 meses

medida do braço: 39cm frio

objetivo do ciclo: ganhos sólidos de massa muscular com qualidade

quantos ciclos ja fez: esse é meu primeiro ciclo

bf: em torno de 14%

suplementação: No shotgun no pré treino, whey optimum e malto no pós, albumina antes de dormir

treino: Faço abcd, mas durante o ciclo farei abc2x devido a melhora na recuperação.

segunda e quinta: peito triceps

terça e sexta: costas e biceps

quarta e sabado: ombro e perna

4x8 nos exercicios básicos e 3x8 nos demais

abdominais separados, no mesmo dia de peito e triceps

dieta: não vou perder muito tempo falando, pretendo comer em torno de 200g de proteina/dia e mais de 4000cal/dia, dividos em 6 refeições diárias

drogas utilizadas: durateston, oxandrolona, clomid e tamox

1 semana 500mg de durateston

2 semana 500mg de durateston

3 semana 500mg de durateston

4 semana 500mg de durateston

5 semana 500mg de durateston

6 semana 500mg de durateston

7 semana 500mg de durateston + 60mg/dia de oxandrolona

8 semana 500mg de durateston + 60mg/dia de oxandrolona

9 semana 60mg/dia de oxandrolona

10 semana 60mg/dia de oxandrolona

Proteções:

Tamoxifeno do inicio ao fim do ciclo e na tpc

durante o ciclo : 10-20mg/dia

sentindo sensibilidade : 40mg/dia até diminuir e dpois 10-20mg/dia até o fim do ciclo

pensei em tomar finasterida pra calvice e hipertrofia da prostata, mas fiquei sabendo que agrava a gineco, então preferí não utiliza-la.

TPC:

clomid/Serophene 21 dias após a ultima aplicação

1º dia 300mgs

2º - 10º dia 100mgs

11º - 20º dia 50mgs

Tamoxifeno 10mg/dia até o ultimo dia de clomid

tribulus 750mg/dia durante 60 dias

pergunta: vale a pena comprar um anti-aromatase(são caríssimos), como armidex pro caso da gineco não diminuir com o uso do tamox? ja tive gineco na minha adolescencia, mas sumiu. Meu medo é de ter uma tendencia que apenas o uso do tamox não ajudaria a evitar. Desde já, obrigado.

to postando de novo porque postei erradamente na área de relatos, sendo que isso não é um relato ainda.

Editado por tarvf

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Postado

bom pelo que entendi vc vai fazer:

1-8 - dura 500mg/semana

7-10- oxan 60mg/dia

aumente o tempo de oxan para 6 semanas e a dosagem para 80mg/dia; ficaria assim:

1-8 - dura 500mg/semana

5-10- oxan 80mg/dia

sobre o IA, dê uma pesquisada sobre exemestano, pois como já teve gineco é provável que teu estrogênio suba muito durante o cilo.

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