Chá Verde

[mixeR 7]

IAWHEIOAHIUE' , Poisé. ainda quem tomava é um colega meu, e até mesmo minha namorada começou a tomar .

eu tomei uma vez com ela mais fooi normal, dormi normalmente abrçs

[gustavoinoff 15]

Pelo oq eu andei pesquisando, não é recomendado ultrapassar a dosagem de 1,5g de chá verde por dia. Tomando 3 cápsulas (cada com 400mg) por dia daria 1,2 , estando dentro do limite. Começei a tomar hoje, uma cápsula de manhã, uma no almoço e uma pré treino, lembrando que só fui fazer minha primeira refeição depois do treino (warrior diet). Senti menos fome durante o dia e mais disposição