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mano, PRA QUE usar mdrol ??? pra ganha 4kg e 1,5cm de braco ???? vc ganha isso comendo doritos e coca cola de 2,5l ...

eu comecei pior q vc brother e agora q eu tenho 10 meses de treino ja to na faixa dos 75kg e so usei whey+malto+ DIETA

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