1° Ciclo M-Drol

[Tothe]

Ontem, foi treino de perna!!!

Muito bom...

FORÇA: Boa

RESISTÊNCIA: Boa

PUMP: Ótimo

VASCULARIZAÇÃO: Normal

COLATERAL: ZERO

Ontem de manhã fui correr (não faço isso a meses) pensei que iria ficar com as pernas doendo hj pelo fato de ser dia de treino de perna, mas tô de boa... Recuperação muito boa!!!

[rmborges]

acompanhando.. em breve vou fazer o meu..

em relação à TPC, também não tenho coragem de não fazer. tenho vários amigos que fizeram a TPC com cachaça! bando de doido. a minha pretendo com Tribullus, Tamox, e Jack3D.

abraços

Editado Março 23, 2011 às 13:32 por rmborges

[Tothe]

acompanhando.. em breve vou fazer o meu..

em relação à TPC, também não tenho coragem de não fazer. tenho vários amigos que fizeram a TPC com cachaça! bando de doido. a minha pretendo com Tribullus, Tamox, e Jack3D.

abraços

Huahauhauauahuahauhau...

TPC com cachaça é foda !! Negligência é fogo!!!

Já encomendei meu Tamox, até o FDS tá por aqui... E o TT vou comprar amanhã!!!

Pois meus amigos já se acostumaram a me ver com um coco na mesa de um bar!!! hehehe

Editado Março 23, 2011 às 14:28 por Tothe

[Tothe]

Ontem foi treino Costa/Ombro

FORÇA: Boa

VASCULARIZAÇÃO: Normal

RESISTÊNCIA: Boa

PUMP: Bom

COLATERAL: ZERO

Tô suando demais, qnd cheguei em casa ontem, espremi a camisa, parecia que tava mergulhada num balde d'água...

Eu devo estar bebendo de 5 a 6L de água por dia!!!

Terminando a segunda semana... (F5) 84,5 Kg!!!

[marcelobra]

4kg e 600g ganhou? bons ganhos

[Tothe]

4kg e 600g ganhou? bons ganhos

Até agora sim, vamos ver até onde chego... Será que chego aos 86Kg?! rs

[marcelobra]

Acho que da pra chegar mano, mas chuto uns 85,3kg

[Suicidal]

bora!!!!

muita dedicação e pensamento positivo sempre...ehehehe...

bora pros 86!!!

ahahahaha

[Brow]

To daqui curtindo o seu ciclo e vendo as dicas....

Ja estou com alguns produtos comprados e esperando a hora certa.... M DROL, P6 xtreme , 2 Novedex e no momento to mandando o jack pra dentro...

Bora ae parceiro....bora superar os 86kgs.....quero ver crescer!!!

[Tothe]

Bora, bora!!!

Pensamento altamente positivo!!!

Hj é dia de PEITO/TRÍCEPS (arregaçar)!!!

Editado Março 24, 2011 às 18:26 por Tothe