Gosto Das Albuminas

[andregf 4]

joga uma canelinha e leite ja era

pa mim e suveti

[gupds 0]

o gosto é horrivel msm.. mais é o jeito né..

uma dica que eu custumo fazer ao acordar é uma vitamina de banana + canela + gelo + albumina + leite desnatado (avezes colocomais alguma fruta, aveia.. ai vai e gosto). a albumina fica quase que impeceptivel. (ouvi dizer tbm que a canela acelera o metabolismo.)

[brunorocha 4]

sera q eu so o unico q curte come ela pura???

na via das duvidas coloca no leite e bate na coqueteleira q mistura tudo

ja tentei tomar com agua e o gosto eh alem do horrivel ...misturei com clight de pessego ou limao, nao me recordo

como pura mas nao jogo agua

[Paac 35]

eu só consigo tomar Albumina com leite e banana e aveia. Só tomo no desejum então carbo não tem problema.

[2drafael 106]

As sem gosto são bem ruins mesmo. Eu tomo albumina no desjejum com 500ml de leite + 40g de aveia + 1 banana + 10g de albumina. A minha é de chocolate, e nem da pra sentir o gosto ruim dela. Na ceia, eu coloco 200ml de leite + 20g de albumina + 10g de aveia; a aveia é pra dar uma quebrada no sabor... fica bem ruim, mas é melhor do que a sem sabor só com água. No começo eu quase vomitava, agora tenho ânsia de vômito só as vezes.

[IntenseTrainBoy 13]

galera, uma dica rapida, cuidado com essas albuminas com sabor ai que algumas nao tem 80% proteina e tem MUITO carbo

abraços