Aumento De Testosterona

[dallathiago 1]

não precisa se alimentar só de frutas tbm neh, arroz, macarrão, tudo tem quantidades mínimas de proteínas, não vai fazer a dieta de modelos nao

haha

certeza, arroz de meio dia, pao de manha, to ingerindo carbo sim, c nao nao tem como aguenta de pé, com salada e fruta so modelo mesmo kspaoksaoska mas to basicamente frutas, salada, pao e arroz, mandioca,.

[dallathiago 1]

no treino de ontem foi uma bosta, nao tinha pique, disposição pra treina, foi foda. mas ta sussegado, meu exame de sangue nao ta pronto ainda, to sentindo a perda de musculos. ja diminui um meio kilo do peso, (entre agua, "gordura", musculo,), so que mais agua, as vezes acordo de madrugada pra mija.

mas vamo q vamo, ja to no 4º dia, faltam ainda 17 dias.

[Nan 1]

SOH NAO PODE DESANIMAH VAMO QUE VAMO

AGUENTA FIRME IRMAO

[xandex 13]

Força brother, sou seu fã pela coragem que vc está tendo em desvendar essa dúvida que pode ajudar a muitos aqui, imagino a fome que vc deve passar as vezes pela falta de proteina já que quando vc ta acostumado a comer muita proteina seu corpo pede de uma forma desesperada quando tem pouca. Vai que vc consegue e espero que tenha ótimos resultados, mas se não tiver pela sua coragem eu e muitos outros vamos te ajudar com dicas e afins sobre recuperar o que vc perder.

[Ticanou 7]

Caracas, tem que ter coragem! rsrsrs

De qualquer forma, boa sorte!

Abraço,

Ticanou

[dallathiago 1]

vlw pela força galera..

certeza xandex, a fome aperta, chega no horario q tava acostumado come, ai eu como tipo uma maça, banana afins, da cinco minuto cara da akele desespero no estomago sabe, a fome doi pra carai.

[G.M 0]

Isso é uma experiência e tanto, bola pra frente que você é nosso Herói, rs

[Rhoden 0]

É cara, Se vai ser a salvação da lavouraaa..... cê vai fikar Torado..... Positive Vibration....

Acompanhando... vo colokar o topico ate nos favoritos..

[xandy12 0]

Como diria nosso presidente: Boa sorte companheiro !

[Nan 1]

eai truta(dallathiago) como que tah sua dieta