[Relato] Lipo 6 Black Ultra Concentrate + Básicos

[Grub 31]

maneiro... vai ter foto antes e depois?

estou doidinho para começar a tomar esse termo.

[~ Dudu 4]

12˚ dia

E ae galera, finalmente amanha faço recargas.....sentindo falta dos carbos hehehe !

Bom...hoje fiz 30 minutos de aej !!

Atarde fui treinar costas/triceps !!!!!

Depois 20 minutos de bike alterando as cargas dela !!

Amanhã cedo posto fotos !!!

legal cara, estou acompanhando esse teu relato e esta otimo ate agora continue assim.

gostaria de perguntar umas coisas basicas:

dia de domingo vc tbm toma o lipo normalmente???

e esse dia de repor os carbos seria o dia do lixo?? tipo comer oque quiser?

eu tbm estou tomando o lipo 6 black UC mais só no primeiro dia deu uns colaterais --' mais nem to tendo mais nada, suor to suando normalmente ta tudo normal "/ e sinto q nao emagreci nada, unica coisa que almento um pouco foi o gás que eu tenho no treino.

boa sorte ;D

[bruno.bala 0]

Isso ae brother segue firme, estou vendo que está dando bons resultados heim!!

Animando pra mandar o meu em breve! ahaha

[norinho 1]

legal cara, estou acompanhando esse teu relato e esta otimo ate agora continue assim.

gostaria de perguntar umas coisas basicas:

dia de domingo vc tbm toma o lipo normalmente???

e esse dia de repor os carbos seria o dia do lixo?? tipo comer oque quiser?

eu tbm estou tomando o lipo 6 black UC mais só no primeiro dia deu uns colaterais --' mais nem to tendo mais nada, suor to suando normalmente ta tudo normal "/ e sinto q nao emagreci nada, unica coisa que almento um pouco foi o gás que eu tenho no treino.

boa sorte ;D

vou tomar todos os dias, independente de fazer atividades fisicas ou naum !

e a recarga de carboidratos, é pq to fazendo dieta metabolica...escrevi no primeiro post..

12 dias limitando carbo pra 30g.....depois 2 dias de recarga.....5 dias limitando....2 recarga....5.....2....5.....2...e assim vai indo !

[~ Dudu 4]

vou tomar todos os dias, independente de fazer atividades fisicas ou naum !

e a recarga de carboidratos, é pq to fazendo dieta metabolica...escrevi no primeiro post..

12 dias limitando carbo pra 30g.....depois 2 dias de recarga.....5 dias limitando....2 recarga....5.....2....5.....2...e assim vai indo !

cara eu nao faço muito aerobico só treino pesado, acho que deve ser por isso que eu nao senti tanto efeito.

mais vlws ;D

[norinho 1]

Imagens tiradas dia 14/03/2011 e 26/03/2011

http://img846.imageshack.us/i/apresentao1w.jpg/

http://img156.imageshack.us/i/apresentao2m.jpg/

Editado Março 26, 2011 às 14:05 por norinho

[soares02 36]

parabéns ta indo super bem

[norinho 1]

13º dia

Hoje treinei perna/ombro !!!

Diua hoje foi foda....to suando muito !

Até agora aqui na frente do pc, to transpirando...fodaaa !!!

Quanto à recarga de carbo....achei que ia comer pra caramba, mais comia um pouco e ja me sentia satisfeito !!!

Então hoje comi muito pouco !

Amanha espero comer melhor...hehehe

abraços !

[~ Dudu 4]

13º dia

Hoje treinei perna/ombro !!!

Diua hoje foi foda....to suando muito !

Até agora aqui na frente do pc, to transpirando...fodaaa !!!

Quanto à recarga de carbo....achei que ia comer pra caramba, mais comia um pouco e ja me sentia satisfeito !!!

Então hoje comi muito pouco !

Amanha espero comer melhor...hehehe

abraços !

eu tive uma perda de apetite é normal?

[norinho 1]

14º dia

Hoje não fiz nada...dia de descanso. Porém, tome as 2 capsulas normalmente !

Hoje ja comi bem melhor do que ontem !!!

Ontem tava sem fome, então comi muito mal !!!

No resto, tudo tranquilo !!!!!!!!

Quase ninguem comentou dos resultados....vcs viram alguma diferença ?????

eu tive uma perda de apetite é normal?

sim, normal !!!!