Denok 0 Postado Abril 25, 2009 às 16:23 Postado Abril 25, 2009 às 16:23 vlw pessoal antes de ler o forum tava tomano o malto incorretamente..eu tomava antes do treino e durante o treino... vlw agora eu sei q é apos o treino neh?xD mais pra frente vou comprar um whey...pena q é mto carooo vlw galera bom treinos pra todos vcs
Administrador Hipertrofia.org 1703 Postado Abril 25, 2009 às 16:25 Administrador Postado Abril 25, 2009 às 16:25 Coveiro. Locked
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