Grande Desproporção - Pernas/tronco

[Dipunker 136]

passa creme pra estria , toma colageno que vai ajudar na elasticidade da pele e pega sol! So nao para de treinar perna, muda o treino faz como eu disse foca na definição sei la mas nao para"

[shadow. 11]

Brother não ta la "grandes coisa" entende?

mais se esta te incomodando muito a único jeito e deixar de treinar elas(pernas)

pq se continuar hipertrofiando a tendência e aumentar, certo?!

abraço

Inicialmente eu tava pensando em parar o treino mesmo bro. Não ta aparecendo direito na segunda foto, mas elas estão BEM roxas, ta dando um contraste feião

Eu tava afim de colocar esse tópico no "maiores asneiras que vocês já ouviram/viram"

Principalmente seu comentário, pra ilustrar sua dificuldade de interpretação!

Ok,

nao seria melhor tratar as estrias e continuar hipertrofiando as pernas?

Pra isso eu criei o tópico, velho. Não sei se um tratamento é capaz de aguentar treinos pesados, saca?

cara essas estrias vermelhas saem.. passa hidratante ..q com o tempo saii

tem o oleo de amendoas que eh bom tb..

gravidas costumam usar muito justamente por isso!!

valeuu

passa creme pra estria , toma colageno que vai ajudar na elasticidade da pele e pega sol! So nao para de treinar perna, muda o treino faz como eu disse foca na definição sei la mas nao para"

Vou procurar algum tipo de tratamento pra elas e tentar continuar treinando mesmo então manos!

Valeu pelos conselhos! Vou procurar uma clínica pra dar uma olhada amanhã!