Ciclo Metandrostenolona(|Landerlan) E Durateston(Schering)

[Alexsil 0]

Olá, tudo bem pessoal!

Tenho 28 anos, 189 cm, treino a mais de 4 anos, sem muita seriedade, parecia mais fisioterapia, hehe!

Agora to pegando firme e forte há mais de 1 ano.

Vou começar um ciclo de metandrostenolona (vulgo Dianabol) 50mg/dia, durante 2 semanas e depois mais 3 semanas 40mg/dia. Paralelamente usarei durateston 500mg/semana durante 6 semanas e 250mg na última semana. TPC será SERMS.

1-2 50 mg metandrostenolona

3-5 40 mg metandrostenolona

1-6 500 mg durateston

7-7 250 mg durateston

Dieta:

06:45---1 whey + aveia + hipercalórico + óleo (peixe, alho)-------------24g proteína

09:00---2 Total protein + 2 Bananas + CL--------------------------------------34g proteína

10:30---Pão integral c/ 2 ovos cozidos e sardinha em lata-------------20g proteína

12:10---Almoço variado (ênfase em carnes) + CL------------------------>30g proteína

15:15---Total protein + pão integral c/ frango--------------------------------35g proteína

17:15---2 Bananas + hipercalórico + total protein-------------------------34g proteína

19:20---Janta variada + batatas e fígado assado + CL-------------------30g proteína

20:50---Academia

22:20---(2) whey protein--------------------------------------------------------------48g proteína

22:40---(2) albumina + óleo (peixe, alho, prímula)-------------------------30g proteína

22:45---chá

-------------------------------------------------------------------total proteína - 285g proteína

seg, ter, qui, sex.doc

Meu treino em anexo: seg , ter, qui e sex.

Editado Março 13, 2011 às 23:03 por Alexsil

[Filipesep 20]

Brou, o dbol pq vc nao faz 1-4 50mg? E a dura faz por 8 semanas e nao reduz nao,doses constantes,penso q tera mais resultados.

Abracos

[massmonster 0]

é parceiro continua assim

1-4:50mg de dbol

1-8:500mg de dura

Tá aí velho.

[LuizEduardo 3]

joga oxan pra segurar o dbol no final

[Alexsil 0]

é parceiro continua assim

1-4:50mg de dbol

1-8:500mg de dura

Tá aí velho.

Pois é, isso pelo que vejo é o convencional, né?

Todo mundo faz 4 semanas de 50mg, e diz que é o ideal...

Eu pensei em prolongar o uso mais uma semaninha baixando um pouquinho a dosagem já que sei que a partir da 3ª semana da Durateston os efeitos da mesma já começam a agir...

Mas vou pensar certinho, valeu pelas dicas...

[Alexsil 0]

joga oxan pra segurar o dbol no final

To pensando seriamente em jogar oxandrolona no fim, já que o stano pra mim não deu o menor "results" na última vez quando usei-o.

Agora, tenho um medo feroz dos efeitos da hepatoxidade dos dois 17AAs, a metandrostenolona e a oxandrolona.

Mesmo assim resolvi, quando acabar o Dbol farei exames de check up, se der tudo OK com o fígado, vou mandar oxan pra dentro...

Senão imagino que as perdas podem ser consideráveis realmente, mesmo treinando e alimentando forte.

Valeu!

[Alvarosq 1]

acompannhado manolo , num abandona o relato nao igual muita gente faz , relata at o finaal! abraçoo

[Alexsil 0]

acompannhado manolo , num abandona o relato nao igual muita gente faz , relata at o finaal! abraçoo

Fica tranquilo, não vou não... Eu aprendo com vocês e corrijo a tempo, pra mim também é importante essa interação,

valeu!

[LuizEduardo 3]

Como vc jogou o stano ?

[Kracks 80]

cara com todo o respeito, sem querer te desmerecer nem zuar nem nada, mas nao eh tu nessa foto neh??? pq pro teu histórico e ainda tomo stano, era pra ta um poquinho maior no minimo

enfim, espero q nesse ciclo tenha corrigido os erros cometidos pra que tenha bons ganhos