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Postado

bom tenho 25 anos 1.74 altura 88 kls , treino a 7 anos sempre hipertrofia buscando apenas ganho de massa acredito ter uma boa massa magra 41 de braço etc, mais tenho feito dieta mais treino , resolvi fazer um ciclo de eca para ajudar na dieta e diminuir bf , e na queima pois meu metabolismo e lento e pretendo acelerar com o ciclo dieta de praxe alimentação de 3 em 3 horas , low carbo tendo em vista uma dieta para definição não deixando a musculação de lado apenas aumentando a carga de aeróbio

dosagem:

1 dia 30 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos .

2 dia 30 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos .

3 dia 45 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos .

4 dia 45 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos .

5 dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

6 dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

7 dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

8 dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

9 dia dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

10 dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

11 dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

12dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

13 dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

14 dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

15 dia 60 mg de efedrina + 560 mg de cafeina em dois intervalos

dependendo dos colaterais aumento ou diminuo a dosagem.

qualquer dica sobre dosagem , por favor relatem vou postando os resultados obtidos tanto como os colaterais grato.

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Postado

como fonte de cafeina comprei terma pro hardcore 280 mg de cafeina por comprimido , como a dosagem indicada diária e 2 capsulas e não vejo problema em administrar com a efedrina já que a cafeina potencialisa a mesma acredito não haver problemas , quanto a dosagem de efedrina gostaria de receber comentários acredito estar correta , mais gostaria de saber mais sobre , obrigado.

Postado

A dosagem de efedrina esta muito alta, 60mg é muita coisa. Deveria ter começado com 15mg e na segunda semana aumentava para 30mg. Isto seria o ideal para q vc não não sature os receptores e assim poderia fazer outros ciclos dps continuando a ter bons ganhos com EC.

Postado

vamo lá.

1 dia de ciclo , 15 mg efedrina + 280 mg de cafeina de manha + 15 mg efedrina + 280 mg de cafeina de tarde.

colaterais : uma leve taquicardia na parte da manha ( nada demais ) , na parte da tarde dosagem 30 min antes do treino a taquicardia continua bem leve , treino de 20 min de corrida mais musculacão de praxe ,apos o treino muito calor que seguiu a noite inteira , estava frio em são paulo e eu morrendo de calor, nenhum colateral a mais, quanto a noite dormi sem problemas.

quanto a disposicão não senti nenhuma diferença nenhum " gás " a mais tudo normal , apos o treino muito cansaço ( morrendo na verdade ) treino foi forte me senti exausto mais nada de mais por enquanto e isso amanha segue o relato.

Postado

so doido pra faze um EC , mas tenho medo das taquicardia q isso dá! abraço acompanahndo!

os colaterais que eu tenho sentido e uma leve taquicardia e temperatura alta , parece que estou com febre mais nada demais .

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