Ciclo M Drol

[Cony]

e ai galera, comecei o ciclo de m-drol segunda feira( dia 28-02)

ja to vendo resultado!!!

tava com

71,5 kilos ja ganhei 2

braço 33 agora 34,5

perna 53, ñ medir ainda.. mais minhas causas jeans . apertaram bastamte. pegando seguro em perna

falta algumas medidas.. mais vou dar um jeito de colocar depois

cilo 1-1-2-2

tpc

---Semana 1

1)Clomifeno: 100mg/dia indux 109,00 5 caixa

2)Tamoxifeno: 40mg/dia 114,18 3 caixa

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

---Semana 2

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

---Semana 3

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

---Semana 4

1)Tamoxifeno: 40mg/dia

2)Vitamina E: 1.000UI/dia

---Semana 5

1)Tamoxifeno: 20mg/dia

---Semana 6

1)Tamoxifeno: 20mg/dia

[VegasBR]

Pra que clomifeno na tpc? Não seria melhor só o tamoxifeno, creatina e Tribullus Terrestris?

Vai tomar o tamoxifeno como? 40 mg de uma vez antes do almoço, ou dividindo 20 mg um pelo almoço, outro na janta? Isso é só um exemplo, mas só pra saber como vc vai tomar. Mas de resto bons ganhos ai, vai relatando o que sentir com m-drol.

Vc não acharia mais adequada 1-2-2? Dizem que é o melhor pra fazer.

Posta umas fotos do antes e depois se tiver

[Cony]

clomifeno : vim pesquizando a um bom tempo, é a tpc ki o pova mais aconcelha tomar.. alguns comentarios ki botaram. até effeito de cada um e la akelas ondas todas !

to o tamoxifeno.. vou tomar um meio dia e outro a noite só ki o tamoxifeno.. só achei um generico o tal do Sandoz sera ki serve?

acho ki vou tentar essa ideia sua de 1-2-2 ..

depois posto umas fotos ai para a galera ver

abraço

e relatando.. um pouco:

recuperação dos musculos, tão demorando um pouco mais!!!

mais o desenvolvimento, ta indo bem. . .

[Dan Konrath]

clomifeno : vim pesquizando a um bom tempo, é a tpc ki o pova mais aconcelha tomar.. alguns comentarios ki botaram. até effeito de cada um e la akelas ondas todas !

to o tamoxifeno.. vou tomar um meio dia e outro a noite só ki o tamoxifeno.. só achei um generico o tal do Sandoz sera ki serve?

muita coisa brother clomifeno e tamox. Ainda mais nas dosagens que vc colocou. vai continuar agredindo muito seu fígado, mesmo depois de ser agredido e muito pelo m-drol.

compra esse da sandoz mesmo, já usei e recomendo. No site da ultrafarma se nao me engano ta 40 conto.

outra coisa, mete um booster natural pra testo, tipo tribullus. 2000mg por dia.

seria bom meter um creatina tb nessa tpc pra ajudar na força.

abs

[Cony]

muita coisa brother clomifeno e tamox. Ainda mais nas dosagens que vc colocou. vai continuar agredindo muito seu fígado, mesmo depois de ser agredido e muito pelo m-drol.

compra esse da sandoz mesmo, já usei e recomendo. No site da ultrafarma se nao me engano ta 40 conto.

outra coisa, mete um booster natural pra testo, tipo tribullus. 2000mg por dia.

seria bom meter um creatina tb nessa tpc pra ajudar na força.

abs

mais o tribullus , usaR DURANTE A TPC TAMBEM? ñ vai ser muita droga para engerir ñ?

vou pegar a creatina tambem!!!

e oq posso tomar para acelerar.. a recuperação , o musculo ta demorando muito para ficar descansado, to alongando os exercicios mais mesma assim cinto um pouco de fadiga do muscula na hora de malhar.. mais os resultados.. ñ param

to malhando.. 5 vezes na semana, 1 dia eu malho partes inferior e outro parte superios

ex: segunda: quadriceps e ponturrilha

terçA: BICPS E TRICPS (SUPSERIE)

QUARTA: BICPS FEMORAL ,LOMBAR MUSCULOS LATERAIS DA COXA PONTURRILHA

QUINTA:PEITO E COSTA (SUPSERIES)

SEXTA: qudriceps e ponturrilha.

SEGUN: BICPS E TRICPS (SUPSERIE) E ASSIM POR DIANTE

SE ALGUEM PODER MEDA DICAs, ALGUns exemplos pelo ki ja passou .. e etc.. são bem vindas

[Dan Konrath]

mais o tribullus , usaR DURANTE A TPC TAMBEM? ñ vai ser muita droga para engerir ñ?

vou pegar a creatina tambem!!!

e oq posso tomar para acelerar.. a recuperação , o musculo ta demorando muito para ficar descansado, to alongando os exercicios mais mesma assim cinto um pouco de fadiga do muscula na hora de malhar.. mais os resultados.. ñ param

to malhando.. 5 vezes na semana, 1 dia eu malho partes inferior e outro parte superios

ex: segunda: quadriceps e ponturrilha

terçA: BICPS E TRICPS (SUPSERIE)

QUARTA: BICPS FEMORAL ,LOMBAR MUSCULOS LATERAIS DA COXA PONTURRILHA

QUINTA:PEITO E COSTA (SUPSERIES)

SEXTA: qudriceps e ponturrilha.

SEGUN: BICPS E TRICPS (SUPSERIE) E ASSIM POR DIANTE

SE ALGUEM PODER MEDA DICAs, ALGUns exemplos pelo ki ja passou .. e etc.. são bem vindas

uma das principais características dos anabolizantes é a recuperação muito mais rápida do que o natural. Muito mais mesmo, por isso aconselha-se a deixar somente um dia off durante o ciclo.

precisa ver como vc ta fazendo esses exercícios, como vc ta executando. Pode ser um pouco de dor e vc ta interpretando como fadiga. Precisa ver se vc ta dormindo direito tb.

são vários detalhes, mas fadiga muscular durante o ciclo não é normal.

obs: tribullus é para ser usado na tpc como um booster natural.

droga demais seria usar tamox e clomifeno.

faz o básico e que funciona: tamox + tribullus + creatina

posta sua dieta e detalhes desse treino ae

Editado Março 10, 2011 às 02:38 por Dan Konrath

[Tothe]

Olá galera...

Acabou de chegar meu M-drol!!!

E peço licença ao parceiro Cony pra postar aqui meu ciclo.

Segunda-Feira começo o Ciclo!

Segue as medidas:

Idade: 20 anos

Altura: 1,76m

Peso: 80Kg

Bíceps contraído = 38,5

Antebraço = 30,5

Coxa = 59

Panturrilha = 37

Tórax (peito) = 105

Cintura = 84

Quadril = 90

Pescoço = 40,5

Ciclo: 1,2,2.

TPC 1° e 2° semana: Tamoxifeno 40mg, TT 1000mg e creatina.

TPC 3° e 4° semana: Tamoxifeno 20mg, TT 1000mg e creatina.

Alimentação:

Desjejum: Albumina (salto's)

Café da manhã: 200g de cuscuz com café c/ leite ou suco.

Lanche 10:00 Uma barra de cereal e um pote de Iogurte.

Almoço: 300g de feijão c/ arroz, 300g de batata doce com frango.

Pré-Treino: Vitamina de banana c/ leite e aveia ou batata doce c/ frango.

Pós treino: Whey Protein c/ Dextrose

Janta: 2 pães integral c/ suco

Ceia: Albumina

Ingestão de água: 4/5 litros por dia.

No final do ciclo Postarei fotos ANTES/DEPOIS.

Vlw galera!!

[Dan Konrath]

Ciclo: 1,2,2.

TPC 1° e 2° semana: Tamoxifeno 40mg, TT 1000mg e creatina.

TPC 3° e 4° semana: Tamoxifeno 20mg, TT 1000mg e creatina.

Alimentação:

Desjejum: Albumina (salto's)

Café da manhã: 200g de cuscuz com café c/ leite ou suco.

Lanche 10:00 Uma barra de cereal e um pote de Iogurte.

Almoço: 300g de feijão c/ arroz, 300g de batata doce com frango.

Pré-Treino: Vitamina de banana c/ leite e aveia ou batata doce c/ frango.

Pós treino: Whey Protein c/ Dextrose

Janta: 2 pães integral c/ suco

Ceia: Albumina

Ingestão de água: 4/5 litros por dia.

Vlw galera!!

melhora essa janta ae rapaz, 2 paes integrais com suco?

manda 2000 de TT

[dfm8thebest]

É achei a dieta fraca na hora da janta e ceia. Nao sei se tem necessidade de 40mg de tamoxi nas duas primeiras semanas, acho q o tamoxi é muito forte, nao tem necessidade mandar isso tudo. Minha opniao. Vou mandar 1 caixa mesmo na TPC 20mg por dia 30 dias. Tribullus q vou mandar 2000 nas duas primeiras semanas e 1000 nas duas ultimas

[Ricardo Arona]

Pra mim essa dieta tá toda ruin, pesquise mais e refaça!