Yakult

[marc01 218]

Ae galera eu pesquisei aki no forum sobre os yakults, mas tudo foi mtu superficial. Entao, eu gostaria de saber se vale a pena inclui-lo na dieta pelos lactobacilos vivos? se sim quantos e em que horario?

Obrigado

[ligabo 263]

Pelo meus limitados conhecimentos, não vejo nada de mais nisto. Esses lactobacilos são bons para recompor a flora intestinal, para a digestao e absorção de nutrientes.

Não sei qnt de calorias possui(acho q 50), ou se isto interfere em algo.

Editado Março 4, 2011 às 01:12 por ligabo

[Vitor Xuxa 10]

seria bom colocar na dieta siiim, da uma ajuda na flora intestinal

mas qtos e em que horários nem sei ;/

[quenca333 140]

se vc estiver com problemas de digestão o simples yakult pode te ajudar muito mais do que enzimas digestivas e etc, mas se vc n estiver com nada não vejo motivos para se importar. mas mal não fará também

[marc01 218]

é problema eu não tenho, mas cmo é bom to pensando em coloca 1-2 na ceia, o que acham?

[donizildo 1]

Minha nutricionista colocou na minha dieta...

Um cocô a dieta dela, comparada a quem faz exercício físico.

Mas respondendo sua pergunta, Yakult é à base de leite desnatado, baum contra acidez do estômago e ajuda nas funções intestinais e na proteção do sistema digestório.

O consumo em excesso dá diarreía no caboclo e o ideal é 1/dia!

[marc01 218]

obrigado a todos.

Vlw donizildo vou tomar 1 todo dia na ceia.

[Ricardo Arona 1]

Tome pela manhã, acho que ficaria melhor.

[marc01 218]

Tome pela manhã, acho que ficaria melhor.

pq?

[quenca333 140]

toma do jeito que vc quiser n vai fazer diferença E PARE de ficar se importando com cada mínimo detalhe