Personal Trainer

[Portus]

O trabalho personalizado não deverá ser apenas analisado para aquele pessoal que quer o corpo ideal e que quer puxar forte. Existem autenticas "bombas" a entrar pelo ginásio dentro, chamadas "populações de risco", as quais o treino personalizado bem orientado é o mais aconselhável.

Muitos clientes entram aos 50/60 e 70 anos num ginásio e nunca viram uma máquina a frente deles. Muitas pessoas são obrigadas a fazer exercicio fisico pelo médico e não sabem o que fazer, nem como fazer. Nem coordenação para caminhar numa passadeira/esteira.

As populações de risco devem ser acompanhadas por um PT, médico de familia e se necessário um Nutricionista, Psicologo, etc...por vezes tratasse de uma questão de envolvimento social, em que a pessoa está sózinha na vida e o PT poderá ser o meio para se integrar e até sociabilizar dentro de um ginásio.

Eu já tive um sócio que é deficiente visual (cego) e apesar de nao fazer PT, tinha a obrigação de o acompanhar e acreditem que ele fazia tudo. Este caso de incapacidade visual, levou o sócio a um sedentarismo extremo, passou a ser diabético e a probelmas de osteoporose e coordenação motora, isto causado por uma incapacidade visual (cegueira) e à pouca mobilidade diária. Mas tou a gostar das opiniões, continuem a dar as vossas vivencias com PT´s ou que vejam nas academias.

(verdade que no Brasil o PT é bem mais solicitado que aqui em Portugal, a industria aí é muito forte)