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Duvido que tu fez 105 repetições de barra fixa, mas duvido muito :mellow:

Fiz sim po. Ja começei fazendo 15 de cara depois fui diminuindo 10, 8, 6, 4, 2, 10, 8, 6, 4, 2, no final tinha feito 105.

Minhas costas ate ficaram um pouco doloridas hoje.

Concerteza o fato de eu estar descansado ajudou muito , porque se fosse no meio de uma semana de treino, acho q eu nao conseguiria, mas, como disse, estou mais de 1 semana sem treinar.

105? orras xD deve ter sido executada em 0.3/0.3

Como assim 0.3/0.3 ???

Editado por Gustavoc
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