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Lixeira

Definição Abdominal

lestier

Por lestier
Outubro 6, 2008 às 17:14 em Lixeira

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/4246-defini%C3%A7%C3%A3o-abdominal/

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lestier

Iniciante

lestier 0

Postado Outubro 6, 2008 às 17:14

Postado Outubro 6, 2008 às 17:14

Olá pessoal, alguem poderia me ajudar com esse treino? qual os melhores Exercisios, repetições etc...

agradeço des de já.

Publicidade

Grand Master

gpresott 63

Postado Outubro 6, 2008 às 18:43

Postado Outubro 6, 2008 às 18:43

http://www.hipertrofia.org/blog/2008/03/22...inir-o-abdomen/

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