Pós E Pré Treino

[lLeeol 0]

Ola gente sou novo aqui no forum =D sempre estou lendo os topicos e resolvi vir aqui tirar uma duvida...

Gostaria de saber se posso ingerir Anabolic Extreme Pack(AGE Nutrilatina) no Pré Treino e no Pós Treino tomar 100% Whey(Optimum)junto com Creatina(Creapure) ??

[broggui 3]

nao pode,

proximo..

mano,isso ae nao precisa nem pesquisar,olha na embalagem do proprio produto ;(

Editado Março 1, 2011 às 01:23 por broggui

[guime 2]

Pode

[Vitor Xuxa 10]

tome malto junto com o whey+crea no pós

[lLeeol 0]

Entao o que posso tomar no Pré treino?

[andregf 4]

tome o pack mas come comida antes

[Janinha 17]

Pq ninguém reporta?

[rodts 169]

1. Criação De Tópicos

- Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção antes de criar um novo tópico. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Segunda Reincidência: Banimento