Como Vocês Medem O Bíceps?

[Foxt]

Esticado ou 90º? Quente ou frio? Contraído ou relaxado?

[Ricardo Arona]

Esticado, frio e relaxado

[PassoLargo]

Esticado, frio e relaxado

[2]

[IsmaelF]

Geralmente em avaliação é frio e com a mão na cintura!

[shadow.]

Tem nego que parece que mede quente, cotraído, em 30 graus, com aplicação de ADE e com 45% de BF..

[a arte de treinar]

[2]

/3

[MarinhoBF]

Tem nego que parece que mede quente, cotraído, em 30 graus, com aplicação de ADE e com 45% de BF..

E ainda sentado na privada, de tanto que ta se cagando pra fazer força!

TF Killers!

[shadow.]

E o 45% de BF é o de competição!

[MarinhoBF]

E o 45% de BF é o de competição!

kkkkkkkkkkkkkkkkkk.

60cm de Braço.... 45% de BF! shuahashuas

Competição ctz!

[JulioC]

Que eu saiba é 90 º contraído frio