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Estação De Academia Caseira


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Se é por falta de tempo mesmo, o melhor que você tem a fazer é comprar, melhor ter esse equipamento do que ficar parado sem poder ir à academia. Agora tem gente que por preguiça de ir à academia acaba comprando esses equipamentos e faz em casa mesmo, mas pra mim não daria certo de jeito nenhum, seria extremamente desistimulante...

Editado por WoodWoman
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Valeu galera vou comprar o danado valeu pelas dicas aí.

Mas minha motivação tá sempre dentro da minha cachola, e como falaram não tem nada como treinar em casa colocar uma música predileta pra repetir selecionar o seu som poder bater berrar e derrubar o que quiser sem nêura nenhuma e eu já tenho um espelhão 3 por 3 enorme na parede de um quartinho vazio aqui de quando eu treinava em casa (treinava sério rs).

To feito então, só parei de treinar em casa na época porque o peso aumentou muito e eu tava com tempo.

Abraço galera!

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  • 3 meses depois...

fala ai cara...se liga vc sabe dizer exatamente quanto essa mesa suporta nos exercícios? quero comprar uma tambem, o mas rapido possivel, ja tenho todo o resto..e tinha uma mesa lerdona de 130 reais aki q podia ter ate morrido sem saber..pq ela so aquentava 100kg(contando com o peso do usuario) eu na época com 80 kg botei 52 no supino e ela ja tava com perna enferrujada :blink::o

Por isso agora meio que pequei um trauma...e so vo comprar sabendo exatamente o peso que os aparelhos suportão

Abraço.

Editado por playing
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